Офигеть,отвес 2.2,благодарю!) вчера только поныла что совсем вес встал. видимо из-за соленого и стоял,а вчера не было почти ни соленых огурцов ни селедки,вот и отвесило))

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 07.08.18

ОФИГЕТЬ,ОТВЕС 2.2,БЛАГОДАРЮ!) ВЧЕРА ТОЛЬКО ПОНЫЛА ЧТО СОВСЕМ ВЕС ВСТАЛ. ВИДИМО ИЗ-ЗА СОЛЕНОГО И СТОЯЛ,А ВЧЕРА НЕ БЫЛО ПОЧТИ НИ СОЛЕНЫХ ОГУРЦОВ НИ СЕЛЕДКИ,ВОТ И ОТВЕСИЛО))

описание

Офигеть,отвес 2.2,благодарю!) вчера только поныла что совсем вес встал. Видимо из-за соленого и стоял,а вчера не было почти ни соленых огурцов ни селедки,вот и отвесило)) но видимо я в очень уж глубоком кетозе,аппетита вообще нет,даже подташнивает,се сильно бьётся,ажиотаж опять бешеный,сонливо ушла и теперь сна нет совсем,из крайности в крайности сегодня отдых тоже,ничего не готовила,но своим буду куру с картошкой делать а себе пару ножек отдельно запеку,есть то все равно надо)) Хорошег дня мои

вес, спорт

вес: 64.40 кг.

рост: 1.71 м.
имт: 22
жир: 2.3 кг

грудь: 89.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 90.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87

комментарии: +27, просмотры: +124

начало

«« 1 2 3 »»

ледисовершенств0 09.08.18 19:12

»

Olacutechik писал(а): А как же дальше жить без вкусняшек???
шашлык,копченые ребра,домашний творог с домашней сметаной,сладкий(сахзам) с клубникой,рафаэлло,шоколад настоящий(разумеется без сахара) сало ,овощи,всевозможные салаты,Оливье(без картофеля,мужской каприз,мимоза,селедкп под шубой(только шубка другая) мясные запеканки с сыром и овощами,супы наваристые,густые.сладкое на сахзаме,даже торт можно сделать.это не вкусняшки?) это здоровье,красивая фигура,отличное настроение.
olacutechik 09.08.18 17:52

»

ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): зачем? ты же не мусорка заптхивать в себя всякую дрянь
А как же дальше жить без вкусняшек???
ледисовершенств0 09.08.18 09:20

»

ответ для: Olacutechik

Olacutechik писал(а): Прямо заинтриговала... правда я так не смогу... мне нужны конфетки...
есть натуральный шоколад,без грамма сахар,вкус многогранный и потрясающе вкусный.сахар зомбирует людей,НУЖНЫ,это равносильно сказать что нужны или алкоголь
ледисовершенств0 09.08.18 09:18

»

ответ для: Olacutechik

Olacutechik писал(а): Прямо заинтриговала... правда я так не смогу... мне нужны конфетки...
зачем?) ты же не мусорка заптхивать в себя всякую дрянь)

olacutechik 09.08.18 09:14

ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): самое главное наверно то что самочувствие отличное,чувство голода нет вообще,ну иногда жор бывает,но можно же есть сколько хочешь,и обмен веществ не нарушается как голодными диетами.

Прямо заинтриговала... правда я так не смогу... мне нужны конфетки...

ледисовершенств0 09.08.18 08:07

»

ответ для: Olacutechik

Olacutechik писал(а): Главное результат отличный!!!
самое главное наверно то что самочувствие отличное,чувство голода нет вообще,ну иногда жор бывает,но можно же есть сколько хочешь,и обмен веществ не нарушается как голодными диетами.

olacutechik 09.08.18 07:25

ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): названий много,суть одна,не есть угли,есть жиры и белки.диета Аткинса,кето диета,диета углеводов нет.они все разнообразны очень,из разрешённых продуктов можно даже печь блины и пироженки,хлеб.только время нужно много для готовки если хочешь питаться разнообразно.

Главное результат отличный!!!

ледисовершенств0 09.08.18 07:01

»

ответ для: Olacutechik

Olacutechik писал(а): А что за диета-то???
названий много,суть одна,не есть угли,есть жиры и белки.диета Аткинса,кето диета,диета углеводов нет.они все разнообразны очень,из разрешённых продуктов можно даже печь блины и пироженки,хлеб.только время нужно много для готовки если хочешь питаться разнообразно.

olacutechik 08.08.18 21:17

ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): одни белки это очень плохо.у меня перекос в сторону жиров. А клетчатка не нужна вовсе.я на этой диете сбрасывали по 30 кг,месяцами сидела,кожа подтягивается,лицо становится чистым в целом самочувствие лучше,никаких проблем с ЖКТ нет на этой диете,менструации безболенно совершенно.углеводы нам не нужны вообще ,никакие,их не создавала природа для питания, их люди сделали,а мы должны питаться так как задумано природой и питались самые первые люди,это мясо и то что выросло,корешки ,травка,немного овощей,рыба.

А что за диета-то???

ледисовершенств0 08.08.18 13:07

»

ответ для: Olacutechik

Olacutechik писал(а): А как же клетчатка?? Я знаю что одни белки - это тоже не очень хорошо...
одни белки это очень плохо.у меня перекос в сторону жиров. А клетчатка не нужна вовсе.я на этой диете сбрасывали по 30 кг,месяцами сидела,кожа подтягивается,лицо становится чистым в целом самочувствие лучше,никаких проблем с ЖКТ нет на этой диете,менструации безболенно совершенно.углеводы нам не нужны вообще ,никакие,их не создавала природа для питания, их люди сделали,а мы должны питаться так как задумано природой и питались самые первые люди,это мясо и то что выросло,корешки ,травка,немного овощей,рыба.
olacutechik 08.08.18 08:51

»

ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): про все.их можно минимум,с тех у кого ГИ низкий,до 20-30 гр в день.
А как же клетчатка?? Я знаю что одни белки - это тоже не очень хорошо...
ледисовершенств0 08.08.18 05:33

»

ответ для: Olacutechik

Olacutechik писал(а): Ты сейчас про быстрые углеводы или про все????
про все.их можно минимум,с тех у кого ГИ низкий,до 20-30 гр в день.

начало

«« 1 2 3 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
OLIVOCHKA) 10.07 06:41	всем доброго утра! еду на работнику, работу работать. вчера мастер все»	+18
13th Month 10.07 23:07	кажется я погрязла в вещах. прям задыхаюсь уже от количества. мелочевки»	+5
ЯРыба@ 12.07 06:07	доброе утречко! а мы дождик ждём я поехала на маникюр. дождевик и зонт»	+1
Тили 11.07 06:24	1 июля 2025 года, пятница. (6:16)»	+7
Шмидт 11.07 07:38	сегодня будем запекать куриные крылышки в духовке и вечером их слопаем»	+5
Шмидт 11.07 07:41	старшая на работе, средний на теплоходе поплыл на экскурсию, младшая в»	+3
ЯРыба@ 11.07 03:18	доброе утро мои дорогие!вот и пятница. а пятница короткий день!едем уже.»	+4
Шмидт 11.07 11:16	лето продолжается, как же я его люблю, даже эта жара меня не настолько»	+2
Тили 10.07 07:26	10 июля 2025 года, четверг. (7:14) полнолуние.»	+9
ЯРыба@ 10.07 12:35	девочки привет мои дорогие;четверг просто замечательный день.скоро буду»	+7
OLIVOCHKA) 06.07 20:18	добрый вечер, мои дарлинги! пикатиоа я с дачи, привезла оркестр( внуков)»	+9
roslyakova 11.07 16:02	1. 07. 2025»	+1
Тили 09.07 05:46	09 июля 2025 года, среда. (5:36)»	+10
Шмидт 04.07 07:31	доброго вам дня! какая у нас чудесная погода! настроение такое волшебное,»	+9
Альбинка19 07.07 13:16	добрый вечер девчоночки, всё я в отпуске, ура, еле дождалась сегодня вечера»	+23
Шмидт 10.07 16:22	морская капуста – ламинария относится к роду из класа бурых морских водорослей.»	+6
V_momente_ 04.07 06:57	фиксация веса перед отпуском»	+11
Шмидт 06.07 18:40	вулкан сакурадзима (кагосима, япония). этот вулкан принадлежит к первой»	+10
Шмидт 08.07 08:24	сегодня нафарширую перчики сезоные и приготовлю крабовый салатик. борщ»	+7
Шмидт 08.07 12:34	полдня на кухне, сейчас повезу ольгу к логопеду, потом на занятия, а потом»	+8
ЯРыба@ 09.07 03:37	доброго дня, девочки! у нас круто! приятная прохлада после дождика вчера.»	+10
Шмидт 10.07 07:52	сегодня приготовлю плов и всё. борщ тоже сегодня доедим. а завтра уже»	+13
Шмидт 09.07 08:40	творите добро! и оно вам вернётся сторицей! вот такое у меня сегодня с»	+5
Ш@хиризада 09.07 11:11	позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в»	+8
Шмидт 10.07 07:57	пока не совсем жара надо идти готовить, а мне уже так лень. не знаю, идти»	+1
Шмидт 09.07 16:16	по бутылочке холодного пива и отдыхать перед теликом - вот такие планы»	+3

13th Month 09.07 15:12	сегодня делаем водопровод, так что не до днева, даже на реку не пошли,»	+1
Шмидт 09.07 08:37	ну вот захотелось солёной селёдки, итак отекаю, а завтра вобще буду я»	+7
Тили 07.07 06:07	07 июля 2025 года, понедельник. (5:5)»	+10
Ш@хиризада 01.07 14:17	прекрасного настроения , погода солнечная прекрасная , пойдём с сыном»	+4
13th Month 08.07 05:10	сегодня с утра много дел, надо помыть голову, потом сходить положить денег»	+5
ЯРыба@ 06.07 05:34	девочки добрый день!начнем с того, что спать я стала капитально долго»	+9
ЯРыба@ 08.07 05:07	доброе утро, девочки!мыслеформа или афирмаци очень полезная штука.конечно»	+7
Тили 08.07 06:59	08 июля 2025 года, вторник. (6:51)»	+4
Шмидт 08.07 08:28	надо бы одежду младшей и среднего перебрать, по-моему они снова выросли.»	+4
Шмидт 07.07 16:15	прям сегодня снова бомбит на сладенькое, пойду потанцую, может, отобью»	+5
ЯРыба@ 07.07 03:18	доброе утро мои красотки любимые!не заметила и когда и как.в общем»	+16
Альбинка19 04.07 15:05	девочки, купаюсь в басейне, вода + 28 градусов, это просто супер. а вечером»	+8
13th Month 07.07 08:09	договорились наконец про рисование с одной девушкой, сегодня или завтра»	+3
Шмидт 07.07 09:33	решила сегодня позавтракать и победать борщом, а на раний ужин кето-пицу»	+2
Тили 06.07 05:46	06 июля 2025 года, воскресенье. (5:41)»	+5
13th Month 06.07 10:06	второй рабочий день. с утра написала новой претендентке на роль моего»	+13
Шмидт 07.07 09:29	сегодня до вечера дел особо никаких нет, только кето-пицу попробую приготовить,»	+1
ЯРыба@ 04.07 03:34	доброе утро мои дорогие!вчера свалили меня сон после работы. и тренировку»	+26
Винга 05.07 20:36	добрый вечер»	+1
OLIVOCHKA) 05.07 06:19	всем доброго суботнего утра! никуда мы не поехали,не захотел. зато в»	+13
Шмидт 06.07 08:54	в августе собираюсь к зубному - коплю деньги. дорогое это удовольствие»	+7
Шмидт 04.07 19:14	настроение опустилось ниже плинтуса, ну тут личное. поругалась с дорогим»	+7
Шмидт 06.07 08:56	- моня, помнишь, когда тебе было плохо, я сварила тебе бульон?- нет, рая,»	+2
Татушыч 04.07 07:20	04.07.2025»	+2
,,,Я 02.07 04:59	отвесик есть»	+1

топ темы »» новые темы»
	вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по де»	20
	каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как»	60
	нравится ли вам этот фильм? »	14
	что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику? »	14
	у меня тоже вопрос про гастрит.»	3
	нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции, чувства и мысли у ва»	3
	на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в »	161
	какие планы на июль? »	9
	обнаружил под дверью кусочек ткани с иглой, думаю это дело рук кого-то»	3
	вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное»	4

	как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре одни грымзы и»	57
	если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы?»	5
	как переносите жару? + 35 в тени? »	12
	как думаете любит ли меня мой парень ?»	3
	какая кухня мира по вашему мнению самая невкусная?»	2
	подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я посмотрю как»	19
	вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается сл»	14
	куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят»	13
	считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не»	15
	а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? я тут витаминки ку»	7
	вас когда-нибудь штрафовали? за что? »	17
	почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а заставить окна»	12
	верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось»	5
	мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарде»	12
	смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но интелл»	17
	вы тоже вместе гугла используете чат cgpt? »	13
	правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше? »	19
	поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р»	18
	почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно заметно по де»	23
	хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали? »	12
	смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма»	5
	какой ник мне подойдёт? »	13
	что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или ден»
	вы видели без одежды своих родственников?»
	какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним специальным»
	девственницы 20 вы не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз »
	вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии коммуникабельности? »	22
	хронический гастрит и хеликобактер, можно ли лечиться без антибиотиков»	13
	пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а м»	137
	мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс»	11
	хорошо ли мне в этом платье? »	5
	эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как»	18
	вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и становлюсь м»	9
	вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большо»	11
	размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов, продуктов п»	12
	вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимает»	4
	мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит»	33
	мне идут очки от prada? за много лет второй раз получила в подарок дор»	24
	переехали бы жить в оренбург?»	11
	куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант - фотосессия в »	10
	фильм старенький посмотрела, лёгкий и весёлый, рекомендую »	4
	ваши любимые крема для тела? что можете порекомендовать? »	8
	вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации? »	26
	гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. »	68
	нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в »	19
	какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка подт»	7
	подскажите, что изображено в нижнем правом углу? »	9
	походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза в нед»	55
	купили ребенку бассейн, соседскому мальчику тоже хочет купаться. вы бы»	30
	меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире»	16
	кто переехал в новое жилье, как у вас с ремонтом, мебелью, кухней, тех»	9
	как вам эта модель? красивая? мне нравится. »	11
	кто молодец? я молодец. у меня месяц без сигарет, алкоголя и кофе!»	18
	забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро отпускали и заб»	6
	только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприя»	7
	как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.»	6
	купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для босоно»	46
	вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса? »	23
	а у вас чувства всегда были взаимны? »	7
	для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?»	11
	как вам ее муж? »	7
	какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли »	2
	часто встречаетесь с таким явлением, как подмена понятий на работе? »	15
	как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! »	16
	на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка! »	10
	где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные ролики? »	19
	как вам такая фигура? »	18
	какой режим у ваших младенцев? »	5
	такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег при»	6
	как вам такие пары? »	21
	хотел бы меня видеть в юбке, пригласил на свидание. как на такое отреа»	16
	у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? »	14
	какой бритвой вы пользуетесь? »	8
	вы бы хотели познакомиться с иностранцем? как понять, что человек норм»	22
	почему парень хочет, чтобы я к нему переехала? не писал дней 5. младше»	31
	станете в гостях есть из вежливости отвратительное блюдо? что скажете »	16
	если бы хотели приехать в шоурум и посмотреть 2 платья, но в наличии о»	7
	отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! »	5
	вот результат! затраты: конфеты и зайка 2000 рублей, арбуз 300, шары и»	3
	фотосессия! как же я красиво получилась на недавней! »	9
	классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж? »	16
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	28
	меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!»	12
	вы за автопилот в автомобиле? робот-ассистент среагировал на порядок р»	11
	это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со стулом»	9
	какие тампоны хорошие и компактные? кд выпадают прям на отпуск, а попл»	6
	просматривают ли врачи анализы и звонят, если плохой результат или жду»	11
	какое у вас состояние в жару? я днём супер пассивная, а ночью появляет»	22
	работникам психоневрологического диспансера нужно в 45 на пенсию? »	7
	продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют оставшие»	1

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»