| ||||||
| ||||||
|
вход
Libra08
14.07.18
|
||||||
| ||||||
| Я уже и забыла как это круто, когда в доме есть ребенок 1+ и вся семья обедает супчиком. Таки заставила своих это чудо-питание кушать один раз в день хоть пару раз в неделю. Мне удобно, так как я приготовила и малому и семье обед на 2дня сразу. А то замахали меня -малому суп, этим думай другое, яйца не хотят и тд. А супы -это сказка. Хочешь чечевичный, хочешь рисовый со всеми овощами, что сейчас есть (кабачок, перец, лук, морковь), хочешь зеленый борщ (благо лето, зелени завались, никто ее не ест), с фрикадельками /булгуром/макар с перловкой , рассольник, да и просто борщ наш украинский. Мн стало нравиться готовить супы. Мне как маме удобно. О полезности. Я скажу так, я пользу супа воспринимаю больше как пользу тех круп, которые туда кладу. Понятно, что овощи уже термически обработаны, но! ОВОЩИ и ЗЕЛЕНЬ в супах -это клетчатка, которая помогает продвигаться пище по нашей пищеварительной | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +0, просмотры: +11 |
вход
добрый вечер девчоночки, всё я в отпуске, ура, еле дождалась сегодня вечера»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|