вход
стройная осинка писал(а): классно как написала!!!зарядила меня!!!! |
| ||||||
| ||||||
|
President
02.03.18
|
||||||
| ||||||
| И так... ни на секунду не забывать о похудение. Все таки без спорта меньше есть не выходит. Сегодня занималась 70 минут и после упражнений уже не хотелось пойти просто так перекусить. Перед кд начала много есть, пришли привесы, кд закончились-при и жор остались. Будем бороться. Мотивировать. Лучше буду одержимой похудение, должно помочь перестроиться на режим похудения. Что ещё...пересмотр свои летние фотографии в купальнике и коротких шортах. Будет хорошая мотивация для возврата в прежние кг и объёмы. Ещё очень сильна любовь к спортивному телу. Не смотря на жир,который поселился на моём теле- во время тренировок видно,что под ним есть мышцы, остались роднинькие мои!!!! Только жир прячет вас!! Ещё по утрам чувствуется тяжесть в животе, мешает мне этот ненавистный жир. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 |
| комментарии: +11, просмотры: +45 |
начало
-
классно как написала!!!зарядила меня!!!!
-
Удачи тебе!
-
ответ для: President
я больше не хочу болеть( это очень тяжело..дел куча и и.д..про похудение вообще молчу(President писал(а): по прогнозам март будет в плюсе и с дождями. Возможно ещё волна простуды будет от сырости -
ответ для: President
всем нужно..шаг в сторону, все расслабуха(President писал(а): Мне нужно,чтоб постоянно мотивация в голове была, а то быстро расслабляюсь -
ответ для: President
я болею второй раз за месяц, без спорта((( дети заражают...President писал(а): Я тоже то спортом худею, то без него, то по одной системе , то по-другой -
А я решила до 8 марта, типа -60 системы. А там после праздников посерьёзнее...устала уже худеть, соваться..
-
Ты прям мотивируетшься! Умница!
вход
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|