КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Пилорамма 21.02.18 НЕ СТАКАН, А ЛИТР!    
описание   
проверено на себе. утром натощак выпиваешь литр теплой (даже немного горячей воды). да, попробуй ее выпить и лезет обратно, но какой эффект. у меня уже минут через 10 организм очищается (ну, вы поняли как). йоги объясняют это тем, что когда мы пьем воду горячую, то она не всасывается (ну, или немного всасывается) и попадает сразу в кишечник. и там уже побродит-поброд и просится наружу. в общем, неплохая чисточка кишечника: дешево, сердито и без всякой химии.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 69.70 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 28
жир: 20.2 кг
вода: 21.91 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 85.50 см.
бедра: 95.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -4, месяц: -4, итог: +10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -93.5
статистика просмотры: +11
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Roberta +1021 +1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Лисёночек 68 +1076 +2 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Совушка ДВ +3671 +2 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Тили +543 +1 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Mirlona +308 -1 16.04.2024» +3
+2
Шмидт сейчас на сайте +3224 +70 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
KissЮлик +3357 -1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Шмидт сейчас на сайте +3224 +70 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4251 -44 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
KissЮлик +3357 -1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4251 -44 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Классика +3727 +3 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
ЯНА без +957 +1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Классика +3727 +3 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Миссис Дарси +2442 -35 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3861 -35 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
I am сейчас на сайте +2443 -36 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
новая_я_) +915 +2 начало положено» +18
+9
Эйва Шекер +2482 -1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
62 кг,к 8 +95 -35 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
KissЮлик +3357 -1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Шмидт сейчас на сайте +3224 +70 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Планет@ +1316 +60 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3861 -35 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
I am сейчас на сайте +2443 -36 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Классика +3727 +3 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Roberta +1021 +1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Eve-Lina +1055 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
I am сейчас на сайте +2443 -36 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Стройная +1262 +60 15.04.2024» +1
+2
Классика +3727 +3 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Шмидт сейчас на сайте +3224 +70 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Классика +3727 +3 надо доделать дело» +3
+13
ЯРыба@ +1147 -35 солнце взойдет!» +12
+17
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Mmdms +1150 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +3224 +70 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Прометей +1914 -36 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Миссис Дарси +2442 -35 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
OченьBезучая +447 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
OченьBезучая +447 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Шмидт сейчас на сайте +3224 +70 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
OченьBезучая +447 +1 10 дней к себе.» +7
+3
OLIVOCHKA))) +1254 +60 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
BuketSireni интервальное голодание: 16/8.» +3
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
как не бояться быть собой? » 17
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
как не уставать? » 24
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»