вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
АЛЛО4КА 04.02.18
04.02.2018КУКСИКИ-МУРМУСИКИ,КРАСОТУЛЬКИ!С ВОСКРЕСЕНЬЕМ ВАС!
описание   
приветики всем!Воскресный день,но проснулась рано.Обещала пирог сделать с капустой.Обещал меня хлебопечка месит.. состав теста: молоко 200 мл.яйцо 1 шт.масло слив.60 гр.мука 450 гр.соль 0,5 чайной ложки,сахар 1 чайная ложка,дрожжи сухие 1 чайная ложка .После того,как тесто готово ,формирую пирог.даю расстояться 20 мин и в духовку 30 мин при 180 градусах. В этот раз пирожков еще 5 шт получилось..Пор не пекла их,только жарила в масле..Муж говорит вкусненько. На улице метель!Всю ночь мело и сейчас метет.Надо ехать к родителям мужа на дачу,снег почистить,дров нарубить,воды принести им.Ну и пирог отвезти обещанный. Все доброго дня!Отличного вам выходного!
рацион 
бульон из кур- 200.00 гр В чем польза костного бульона? Продукт, варящийся несколько часов, полезен от улучшения иммунитета до поддержания молодости. Хоть для его получения используются лишь косточки, все же он необходим человеку. Связано это с ценным составом: Минералы. В продукте есть кальций, магний, фосфор, калий. Причем компоненты находятся в легкоусвояемом виде. Есть и другие нужные вещества: кремний, сера и прочее. Коллаген и белок. Бульоны включают белки, которые не растворяются в жидкости. Главным компонентом считается желатин. Во время варки он выходит из костей, сухожилий, хрящей и связок. Аминокислоты. В продукте есть 3 важных компонента: пролин, аргинин и глицин. Данные аминокислоты уменьшают боль и воспаление в суставах. Пролин необходим для формирования клеточной структуры, ее укрепления. Данная аминокислота считается важной составляющей коллагена. Благодаря прочности конструкции коллагена будет уменьшен целлюлит, улучшится состояние кожи, стенок сосудов.
вес, спорт 
вес: 81.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 30

жир: 25.7 кг
грудь: 106.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 106.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 60 мин Гимнастика - это не только физические упражнения, не только способ помочь организму перейти от сна к бодрствованию, к активной деятельности. Гимнастика - это еще и способ эмоциональной зарядки на весь день. Каждое упражнение не только дает специальную нагрузку на мышцы, не только улучшает кровообращение, обмен веществ, но и влияет на ту или иную функцию организма. Необходимо помнить, что, делая гимнастику, надо как бы формировать свое самочувствие, четко осознавать смысл и функциональное назначение каждого движения.
сожгла: 401 ккал., сожгла за счет жиров: 204 ккал. (22 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: -6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +71, итог: +47
комментарии: +21, просмотры: +59

начало

  • artalletta 04.02.18 21:28
    »

    ответ для: АЛЛО4КА

    АЛЛО4КА писал(а): ну,приучила своих к воскресным пирогам
    аха.прочитала в комментах.
    Я своим сегодня беляшей нажарила..и селёдку под шубой делала.. захотелось..
    _______
    Ничего не ищу... То, что нужно нашла... То, что можно потеряла... Осталось лишь то и те, кто действительно важны.
  • да, снегом завалило вас не на шутку
    _______
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • какой хорошенький пирог и очень красивый
    _______
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • алло4ка 04.02.18 21:07
    »

    ответ для: chikinkira2007

    chikinkira2007 писал(а): Ахах Сразу как-то не доходит
    ну да..потом рыдают
    _______
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
  • chikinkira2007 04.02.18 21:07
    »

    ответ для: АЛЛО4КА

    АЛЛО4КА писал(а): ага..моя первая свекровь так тоже говорила,а потом плакала что лучше меня никого нет
    Ахах) Сразу как-то не доходит)
  • алло4ка 04.02.18 21:02
    »

    ответ для: Artalletta

    Artalletta писал(а): Красотища пирог
    ну,приучила своих к воскресным пирогам
    _______
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
  • artalletta 04.02.18 21:00
    »
    Красотища пирог
    _______
    Ничего не ищу... То, что нужно нашла... То, что можно потеряла... Осталось лишь то и те, кто действительно важны.
  • алло4ка 04.02.18 18:39
    »

    ответ для: chikinkira2007

    chikinkira2007 писал(а): Вот вот. А то нашли криворукую
    ага..моя первая свекровь так тоже говорила,а потом плакала что лучше меня никого нет
    _______
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
  • chikinkira2007 04.02.18 18:25
    »

    ответ для: АЛЛО4КА

    АЛЛО4КА писал(а): ну теперь хорошая хозяйка но им не достанется
    Вот вот. А то нашли криворукую)))
  • алло4ка 04.02.18 17:36
    »

    ответ для: BecHylllka

    BecHylllka писал(а): Раз в неделю можно все! Я точно говорю. Даже так: необходимо, иначе будет срыв и Я худела на 15кг и раз в неделю все ела. Да в середине недели могла, например на день рождении кусок торта.
    ну,да.согласна.
    _______
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
  • bechylllka 04.02.18 17:34
    »

    ответ для: АЛЛО4КА

    АЛЛО4КА писал(а): я сейчас не балуюсь выпечкой..на стадии похудения

    Раз в неделю можно все! Я точно говорю. Даже так: необходимо, иначе будет срыв и Я худела на 15кг и раз в неделю все ела. Да в середине недели могла, например на день рождении кусок торта.
  • алло4ка 04.02.18 17:32
    »

    ответ для: BecHylllka

    BecHylllka писал(а): Ну и хорошо. Надо и побаловаться иногда.
    я сейчас не балуюсь выпечкой..на стадии похудения
    _______
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
OLIVOCHKA)
22.09 11:01
всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице» +14
OLIVOCHKA)
28.09 15:47
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик» +37
V_momente_
28.09 08:26
доброе утречко» +18
ЯРыба@
30.09 04:51
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.» +8
Алекс74
30.09 06:21
ура, снег!» +17
OLIVOCHKA)
21.09 14:35
ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,» +14
V_momente_
26.09 12:31
пятница развратница)» +37
OLIVOCHKA)
27.09 13:46
моё бодрое утро началось рано, часов в 6 наверно. утрений кофе в тишине,» +7
ЯРыба@
29.09 04:54
всем привет! бодрое утро!а дома тепло. отопление работает, комфортно вставать» +14
Тили
27.09 05:32
27 сентября 2025 года, субота. (5:2)» +22
V_momente_
30.09 06:58
какой длиный сентябрь» +16
Шмидт
30.09 16:12
сегодня вечер будет с ольгой - сначала сделаем домашне задание, потом» +3
Шмидт
30.09 08:03
надо тушь для ресниц поменять, уже практически ресниц не видно, как накрасишь.» +4
zglechi53b
30.09 00:05
30.09.2025» +2
Тили
30.09 06:28
30 сентября 2025 года, вторник. (6:19)» +15
Шмидт
29.09 11:15
запаслись чаями на эту зиму со всякими травками и просто всякими разными» +5
P6790p7
30.09 02:20
коронавирусные осложнения, насморк и кашель.» +1
Альбинка19
30.09 04:24
доброе утро, мои дорогие. погода и поменялась очень резко, сегодня с утра» +6
13th Month
30.09 10:35
выходные. утро начала с эпиляци, правда еще не закончила, перерывчик.» +1
Шмидт
30.09 07:54
сегодня на завтрак гренки, на обед борщ сварю, на ужин курочку как-нибудь» +7
Шмидт
29.09 07:59
я что-то вобще не догнала.» +5
Тили
29.09 05:05
29 сентября 2025 года, понедельник. (4:57)» +35
Тили
19.09 06:16
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)» +19
Альбинка19
26.09 04:50
доброе утро, дорогие. ура, сегодня пятница, да ещё погода супер, с утра» +16
Шмидт
29.09 08:07
вечером лука наемся с супом, чтобы всех вирусов победить и витамин с в» +7
V_momente_
29.09 06:43
и снова пробую всё сначала повторить)» +7
13th Month
29.09 10:41
сегодня мой третий рабочий, с завтра выхи, наконец нормальные, ибо в деревню» +2
Шмидт
28.09 10:01
всё просто - сегодня провожу день с семьёй и мне будет хорошо и спокойно.» +5
zglechi53b
26.09 08:13
26.09.2025» +4
Шмидт
28.09 19:08
учительница:— вовочка, вон из класа! — за что?— за дверь! — почему?!—» +2
ЯРыба@
28.09 08:50
перемещение во времени.так забавно, ещё вчера я гуляла в в босоножках» +8
ЯРыба@
26.09 04:00
доброе утро мои дорогие!пятница!» +15
Альбинка19
25.09 02:41
доброе утро, мои дорогие! первый раз за долгое время включила дома комп,» +21
Шмидт
28.09 09:57
почему-то я сегодня прям взгрустнулась с утра. мысли всякие противные» +3
13th Month
28.09 09:06
что-то не нравится мне как я выгляжу. и не только вес, а в целом. летом» +3
Тили
28.09 07:20
28 сентября 2025 года, воскресенье. (7:10)» +18
Шмидт
26.09 14:49
сказочно дома стало - тепло, уже даже почти нагрелся пол, сразу стало» +7
Шмидт
27.09 09:22
сегодня отдыхаем - на старт, внимание, отдых! хорошо-то как! в планах» +7
Шмидт
27.09 09:17
надо срочно выздоравливать ольге до конца, потому что через пару недель» +5
ЯРыба@
27.09 07:17
доброе утро ,красавицы!сегодня субота, выходные замечательные, теплые.гуляю» +6
ЯРыба@
28.09 04:27
доброе утро!я сегодня рано проснулась! выспалась.включила японский мультик,» +4
V_momente_
27.09 14:35
доброе суботне» +3
Шмидт
27.09 09:11
сегодня у ольги специальность, не знаю, пойдём или нет. надо бы, но» +3
Алекс74
27.09 08:58
запердыш расцвел» +7
Ш@хиризада
07.09 14:20
прекрасного воскресенья, документы собраны , врачей прошли , завтра первый» +3
Тили
26.09 05:38
26 сентября 2025 года, пятница. (5:30)» +15
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у вас сегодня задался день? у меня даже сарделька сморщилась » 27
ваши мужчины часто радуют вас вкусненьким и готовят? клево, когда стои» 5
сколько раз в году вы ругаетесь с мужем? я около 250-300 » 9
такой вариант дома нормальный для семьи? или мрак? район вокзала и без» 28
вы ели мясо кролика, куропатки или оленя? какое вам понравилось? » 42
какой у вас вид из окна? если бы была видна помойка, вас бы это печали» 33
тема содержит фото какой из этих ковриков вам нравится?» 8
тема содержит фото воспоминания о музыканте. какое фото лучше?» 20
тема содержит фото думаем как культурно отдохнуть в питере. что порекомендуете? были где?» 44
как давно у вас был романтический ужин и вы кушали при свечах? » 11
кто самая тяжёлая и самая лёгкая участницы? пишите свой вес,не стесняй» 6
тема содержит фото носите футболку с принтом? какую бы не постеснялись надеть? » 20
кто построил карьеру, как у вас это получилось? что вы для этого делал» 9
тема содержит фото она толще меня или нет? мужчинам нравится такая фигура? » 6
тема содержит фото оцените фигуру» 22
кто сталкивался с такой ситуацией? учитель-предметник преподает в нача» 39
знаете ли вы лично,успешных девушек или женщин которые не красят лицо » 5
парню нужны срочно нужны деньги на зубы, а сестра и родители отшили! к» 43
вы когда-нибудь приглашали сами мужчину на свидание? куда? » 11
тема содержит фото нравится такая фигура? » 12
тема содержит фото как вам эти фото ? сказали , что я похожа на мишель кунцикер . прикреп» 2
вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает шелушения. » 18
что из бьюти вы делаете каждый месяц? я маникюр, педикюр и ламинирован» 12
тема содержит фото ничему женатого мужчину жизнь не учит! понаблюдаем, посмотрим! » 56
в каком родительском возрасте вы осознали, что они стремительно старею» 21
тема содержит фото считаете его красивым? вам нравится такой типаж? » 20
удивляет, что вакансии висят по несколько месяцев! неужели трудно найт» 29
если бы мужчину при первой проведенной вместе ночи прошиб понос, как б» 14
тема содержит фото заказать зеленый рюкзак или нет? » 6
у вас плоский живот или жирное пузо? » 44
как вы переносите неопределённость? и когда от вас ничего не зависит » 14
какие у вас любимые пирожки? с какой начинкой? у меня - с картошкой. » 25
у вас аккуратные бедра или толстые ляжки? дряблые или упругие? » 22
не вызывает ли смех, когда мужчина несёт сумочку женщины? какие ассоци» 43
кто пил детримакс? у кого какие побочные? » 3
что бы вы подумали о человеке, если на работе он отказался выступить в» 13
вы сталкивались с выгоранием на работе? это реальная проблема или наду» 9
во сколько вы ложитесь спать и сколько часов обычно спите? » 17
посоветуйте бальзам для губ с оттенком » 8
что у вас на обед? » 19
кто колол ботокс в межбровку, лоб, как это? больно ли? не пожалели? » 4
какой супчик сегодня будете есть? я варю грибной. » 33
вы делаете домашние масочки? покидайте рецепты. знаете дешёвые магазин» 9
у вас есть бытовые таланты? » 34
есть ли люди в вашем окружении, которым вы бы смогли доверить ключ от » 12
заметили, что сегодня много смешных тем? одна смешнее другой » 22
люди с необычной внешностью, как они живут? смогли вернуть привлекател» 36
тема содержит фото одеваться планирую так. что из этого заказывать? » 19
у вас красивая шея или дряблая? есть кольца венеры? они у меня лет с 1» 16
если вы решаете прекратить общение с кем-либо, то это навсегда? » 11
у вас есть карта озон банка? там есть какой-то подвох? » 16
неужели, для кого-то взгляды на улице - показатель успеха у противопол» 25
а вы похожи на бывших девушек ваших мужчин? я похожа на первую любовь » 31
вы верите в роковых женщин? встречали таких? какими качествами они дол» 40
как часто вы занимаетесь любовью в течение недели? какой ваш возраст и» 45
вы встречались с маской смерти в реальной жизни? » 19
это бестактность или комплимент? такая красивая девка, ну зачем наколо» 36
у вас повышается самооценка и уверенность от одежды? » 12
мужчина себе увеличивает возраст! это странно? называет цифру на 5 лет» 22
как ведёте себя с мелочными мужчинами? такой может давить, чтобы ему в» 3
тема содержит фото какой у вас был завтрак на скорую руку? у меня - что нашла в холодосе,» 30
вы здороваетесь с охраной, уборщицами, когда заходите на работу? » 59
смогли бы жить рядом с кладбищем? каждый раз по пути в город придется » 22
смотрите чбд? кто нравится, кто не нравится? как вам в целом такой фор» 3
тема содержит фото плохо выглядит для своего возраста? оказывается джорджине, жене кришти» 13
как вы оцениваете ситуацию, когда мужчина женится на женщине, у которо» 27
пробила сильная ностальгия по студенчеству! у вас бывает такое? » 11
если с начала года ссоришься со всеми и новые люди не тянутся, о чем э» 12
а вы не скучаете по таким темам 10-летней давности? » 21
у вас будут силы сидеть с внуками в 60 лет? » 36
тема содержит фото как не завидовать?! каждый раз, смотря отзовы на вб, у меня портится н» 29
чего вам сейчас не хватает для полного счастья в личном?» 57
как вы понимаете выражение кряжистый зад? это оскорбление или комплиме» 12
тема содержит фото как вам пальтишко? сильно полнит? » 19
что вы выбросили недавно из продуктов? » 11
что о вас думают бабки у подъезда? » 22
тема содержит фото почти год я с пикси! как вам?» 110
если муж узнает, что жена ходила на массаж к молодому мужчине, это пов» 17
тема содержит фото вам снился когда-нибудь молодой жерар депардье? склонял к близости в р» 15
а вы бы смогли создать семью с вдовцом, у которого есть ребёнок или де» 26
тема содержит фото кто вам больше всего нравится? кого выбрали бы? » 23
тема содержит фото у кого взрослее взгляд: у матери или у дочери? » 15
вы встречали поздних девственников-мужчин? они сильно закомплексованны» 12
вы бы приняли ребенка от другой женщины? » 34
тема содержит фото как вам фигура джорджины родригес? нравится такая? большие бёдра. фигу» 12
первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе» 31
тема содержит фото стали бы продолжать диалог после такого? не может понять откуда у нас » 12
тема содержит фото как вам мадонна? кого напоминает из наших актрис? » 23
вы достойно переносите конкуренцию? в вашем окружении много людей, кот» 25
вы верите в то, что мир - это симуляция? » 14
тема содержит фото моя старая школа. сейчас уже это давно загс-библиотека-компьютерный за» 14
мужчина общается с неродной дочерью бывшей жены! я так разозлилась, мы» 17
тема содержит фото вы или ваши знакомые делают так? зрелые мужики хотят выглядеть модными» 34
андрей пока не вызывает прям ярких эмоций, не зажглась. продолжать общ» 75
похожи ли ваши мужчины между собой? бывшие, первая любовь, нынешний. » 13
а сталкивались ли вы когда-нибудь с чем-то мистическим, необъяснимым, » 23
ребенок каждую ночь просыпается в истерике! что можно дать пропить? » 30
вы когда-нибудь пили препараты для улучшения работы мозга? » 20
тема содержит фото как вам певица? какие песни нравятся? » 16
скрывали бы вы доход от мужа? кто должен заниматься бытом, если женщин» 18
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru