начало

• v_momente_ 28.11.17 09:44

  »
  Это точно,надо стараться и всё получится!
• сладкая дынька 28.11.17 03:45

  »
  ответ для: Рубиновое колье

  Рубиновое колье писал(а): Сладких снов!

  взаимно
  _______
  Блажен, кто выбрал цель и путь
  И видит в этом жизни суть. ( Шеллинг Ф.)
• рубиновое колье 28.11.17 03:33

  »
  ответ для: Сладкая дынька

  
  Сладких снов!
• сладкая дынька 28.11.17 03:22

  »
  
  _______
  Блажен, кто выбрал цель и путь
  И видит в этом жизни суть. ( Шеллинг Ф.)
• very woman 28.11.17 01:46

  »
  ответ для: Рубиновое колье

  Рубиновое колье писал(а): Ну вообще это дело привычки. Вот если бы приучить себя не смотреть телевизор и комп без одновременных занятий спортом!! Ну вот как привычка чистить зубы. Не почистил - уже чего то не хватает..

  
  У меня есть привычка к йоге по утрам,хотя бы чуть-чуть,не могу без нее, вот как ты написала, если не сделаю несколько асан-словно чего -то не хватает.
• very woman 28.11.17 01:43

  »
  ответ для: Рубиновое колье

  Рубиновое колье писал(а): Ну вообще это дело привычки. Вот если бы приучить себя не смотреть телевизор и комп без одновременных занятий спортом!! Ну вот как привычка чистить зубы. Не почистил - уже чего то не хватает..

  
  Ты права, главное- выработать привычку.
• рубиновое колье 28.11.17 01:37

  »
  ответ для: Very Woman

  Very Woman писал(а): Конечно,составить план и чтобы без отговорок. 15-20 минут времени ежедневно , а результат практически навсегда-это ж круто!

  
  Ну вообще это дело привычки. Вот если бы приучить себя не смотреть телевизор и комп без одновременных занятий спортом!!
  Ну вот как привычка чистить зубы. Не почистил - уже чего то не хватает..
• very woman 28.11.17 01:03

  »
  ответ для: Рубиновое колье

  Рубиновое колье писал(а): Спасибочки!! Вот-вот. Все мы любим полентяйничать, а потом поплакать, какие мы разнесчастные...и времени нет ни на что.. А ведь по большому счету все это отговорки ленивых.. Тут, как говорится, кто хочет, тот делает, кто не хочет, тот ищет причины. Ну как в том опусе про хотящего в туалет Наверное надо все эти упражнения расписать и повесить на стене возле телевизора и компа, чтобы не забывать в суете. И тренажеры рядышком положить -гирьки, диск..Чтоб глаза мозолили. И чтоб стыдно стало, если не позанимались.

  
  Конечно,составить план и чтобы без отговорок. 15-20 минут времени ежедневно , а результат практически навсегда-это ж круто!
• very woman 28.11.17 01:00

  »
  ответ для: Рубиновое колье

  Рубиновое колье писал(а): Спасибочки!! Стараюсь!! Хочется всего побыстрее и сразу!! Хочу!! Хочу! Хочу!! Стать Грациозной, пластичной и подтянутой.!! Пока запал не прошел и время есть

  
  Да не пропадёт у тебя запал. Увидишь результаты-и запал разожжётся еще сильнее
• рубиновое колье 28.11.17 00:48

  »
  ответ для: Very Woman

  Very Woman писал(а): В твоем случае можно да с твоими стараниями ты даже быстрее всего достигнешь Ты-генератор идей! Можно дома при просмотре фильма и бицепс, и трицепс, а еще попку сжимать и расслаблять-тоже неплохо, да и вообще кучу всего можно делать, только ж мы все любим полентяйничать

  
  Спасибочки!!
  Вот-вот. Все мы любим полентяйничать, а потом поплакать, какие мы разнесчастные...и времени нет ни на что..
  А ведь по большому счету все это отговорки ленивых..
  Тут, как говорится, кто хочет, тот делает, кто не хочет, тот ищет причины. (Ну как в том опусе про хотящего в туалет)
  Наверное надо все эти упражнения расписать и повесить на стене возле телевизора и компа, чтобы не забывать в суете. И тренажеры рядышком положить -гирьки, диск..Чтоб глаза мозолили. И чтоб стыдно стало, если не позанимались.
• рубиновое колье 28.11.17 00:38

  »
  ответ для: Very Woman

  Very Woman писал(а): Молодчинка, что отлично позанималась! Ты -всегда молодчинка у нас

  
  Спасибочки!! Стараюсь!!
  Хочется всего побыстрее и сразу!!
  Хочу!! Хочу! Хочу!!
  Стать Грациозной, пластичной и подтянутой.!!
  Пока запал не прошел и время есть
• рубиновое колье 28.11.17 00:34

  »
  ответ для: cactusya

  стройная осинка писал(а): а как это дома можно делать?

  
  Ответила, посмотри там

начало