Самая любиммая писал(а): с задержкой дьхания делала? |
| ||||||
| ||||||
|
Libra08
09.11.17
|
||||||
| ||||||
Все, с завтрашнего дня начинаю делать упражнение вакуум и планку. Как раз будет 10день подсчета каллорий и 1 день упражнений на пресс. Отчеты пойдут на галю, так легче себя контролировать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +8, просмотры: +31 |
начало
-
ответ для: Libra08
с задержкой дьіхания делала?Libra08 писал(а): да, прикольное упражнение, я думала не получиться, а все просто и сложно одновременно
_______
приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru... -
Лучше не откладывать
-
да - ответственность
_______
Все будет не так, как мы решим. Все будет тогда, когда мы решимся. -
Давай удачки!!!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|