КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
cactusya 11.10.17 ДЕНЕК ВЫДАЛСЯ ХОРОШИЙ,А ВЕЧЕР ЗАКОНЧИЛСЯ УЖАСНО    
описание 
рацион   
гречка- 100.00 гр кефир
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 138%»
спорт   
вес: 54.90 кг.
рост: 1.61 м.
имт: 21
жир: 1.8 кг
вода: 15.55 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 93.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 45 мин, уборка - 30 мин ходьба
сожгла: 251 ккал., сожгла за счет жиров: 153 ккал. (16 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.8, месяц: +1.8, итог: -13.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +39
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3669 +2 18.04.2024дневник номер 1» +8
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3669 +2 17.04.2024 дневник номер 3» +14
+13
SSS112 +1153 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3669 +2 16.04.2024дневник номер 5» +17
+14
BuketSireni обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Маво4ка +408 +23 занимаюсь домашними делами.» +9
+19
Аленька26 +4246 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +41
+17
Аленька26 +4246 +1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +21
+7
Аленька26 +4246 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +38
+28
Аленька26 +4246 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3669 +2 17.04.2024 дневник номер 4» +16
+11
Аленька26 +4246 +1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +13
+11
Ринуся +502 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +5
+5
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +2
Аленька26 +4246 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +12
Аленька26 +4246 +1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +10
+8
Svetlanкa +3796 -3 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +20
+20
новая_я_) +915 +2 запуталась в днях» +24
+10
Тили +521 +1 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Svetlanкa +3796 -3 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +19
+14
SSS112 +1153 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
SSS112 +1153 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +5
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3669 +2 18.04.2024дневник номер 5» +2
Аленька26 +4246 +1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +19
+6
Аленька26 +4246 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +18
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3669 +2 18.04.2024дневник номер 4» +2
Аленька26 +4246 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +32
+6
Mmdms +1150 +14 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +10
+3
SSS112 +1153 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3669 +2 18.04.2024дневник номер 2» +2
KissЮлик +3357 -1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
OLIVOCHKA))) +1254 +15 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +4
+13
РезультатЕже +962 +2 день предателя» +2
+5
Аленька26 +4246 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3669 +2 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +3669 +2 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Лисёночек 68 +1071 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
OLIVOCHKA))) +1254 +15 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +24
+11
SSS112 +1153 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +3
+6
SSS112 +1153 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3669 +2 17.04.2024дневник номер 1» +34
+17
Аленька26 +4246 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +23
+15
BuketSireni продолжаю в том же духе:)» +8
+1
ЯРыба@ +1147 +15 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +22
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3669 +2 17.04.2024дневник номер 2» +25
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3669 +2 18.04.2024дневник номер 3» +2
Аленька26 +4246 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Mmdms +1150 +14 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +3
+1
SSS112 +1153 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +3
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3669 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +71
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
вы чувствуете недомогание весной? » 46
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
чем вам нравится весна? » 44
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»