начало

• uoou 26.04.17 20:43

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): а голодные диеты соблюдать легко?? Я вот не могу,постоянно есть хочу,только безуглеводка в рамках хоть каких ,удерживает.

  я постилась, сначало было очень тяжело, к концу привыкла к низкой калорийности... сейчас когда голодно я себя успокаиваю... говорю нормльно все я худею ))) пока срабатывает
• ледисовершенств0 26.04.17 20:27

  »
  ответ для: uoou

  uoou писал(а): это наверное не мое тяжело ...

  а голодные диеты соблюдать легко?? Я вот не могу,постоянно есть хочу,только безуглеводка в рамках хоть каких ,удерживает.
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• uoou 26.04.17 19:54

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): не понравилось??низкоуглеводная и БЕЗуглеводная хорошо отличаются

  это наверное не мое) тяжело ...
• ледисовершенств0 26.04.17 10:04

  »
  ответ для: uoou

  uoou писал(а): сидела на низкоуглнводных диетах, знаю

  не понравилось??низкоуглеводная и БЕЗуглеводная хорошо отличаются))
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• uoou 26.04.17 09:11

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): нее,диета хорошая,сытная,похудательная,хорошо себя чувствуешь на ней. Я прост углеводный зажор сделала на 41 день диеты,и от углей в себя прийти не могу

  сидела на низкоуглнводных диетах, знаю (
• ледисовершенств0 26.04.17 04:27

  »
  ответ для: uoou

  uoou писал(а): от кето

  нее,диета хорошая,сытная,похудательная,хорошо себя чувствуешь на ней. Я прост углеводный зажор сделала на 41 день диеты,и от углей в себя прийти не могу ((
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• uoou 25.04.17 23:48

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): отчего?

  от кето)
• ледисовершенств0 25.04.17 20:27

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): Рационы нам надо корректировать...

  надо.я сейчас войду в кетоз,аппетит поубавится,вредности тож уберу.я сегодня еле сдержалась чтоб казинаки не слопать,лежат дразнят меня,скорее б их съели чтоли....
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• svetlanкa 25.04.17 20:00

  »
  Рационы нам надо корректировать...
  _______
  Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
• ледисовершенств0 25.04.17 19:41

  »
  ответ для: chikinkira2007

  chikinkira2007 писал(а): Набери в ютубе функциональные тренировки с яной павлюк. там примерно полчаса типа на все группы мышц и крупные и мелкие и на стабилизаторы тоже какие-то там мышцы Мне понравилось, что позвоночник вытянулся у меня сразу, а то вечно скрюченная. Там у неё 8 уроков, остальные типа на сайте но как поняла, они платные Так что сделаю 8, а потом посмотрим.

  ок)) посмотрю.
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• chikinkira2007 25.04.17 19:40

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): что за треня?? А мне сейчас знаешь как тяжело далась треня ,я после углей так долго и тяжело в себя прихожу.

  Набери в ютубе функциональные тренировки с яной павлюк. там примерно полчаса типа на все группы мышц и крупные и мелкие и на стабилизаторы (тоже какие-то там мышцы) Мне понравилось, что позвоночник вытянулся у меня сразу, а то вечно скрюченная. Там у неё 8 уроков, остальные типа на сайте (но как поняла, они платные) Так что сделаю 8, а потом посмотрим.
• ледисовершенств0 25.04.17 19:38

  »
  ответ для: chikinkira2007

  chikinkira2007 писал(а): Ага. А я функциональную тренировку всю сделала - употела вся Но мне жутко понравилось, буду с табатой чередовать

  что за треня?? А мне сейчас знаешь как тяжело далась треня ,я после углей так долго и тяжело в себя прихожу.
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.

начало