| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
20.10.15
|
||||||
| ||||||
3 день. куриный, мой самый любимый. встала в 6, поделала все дела ( в том числе и курицу приготовила), но есть не хотела, поэтому оставила ее на потом. отвезла малого в сад и поехала на квартиру. по дороге организм намекнул что если не есть, то хотя бы пить можно было бы и дать. так как воды нормально на квартире нет, заскочила за ней в магазин, там поняла что хочу кефира или йогурта питьевого. остановилась на среднем - натуральный несладкий йогурт ( что-то там с похудением связанное). купила. оказался очень вкусным( выпила треть 450гр бутылки) не кислый в отличии от кефира, но не приторный как йогурт. буду и дальше брать. в обед была курица - как всегда вкусная и сытная. сегодняшний день должен быть самым легким, а вот завтрашнего уже боюсь, не люблю я каши вообще, а постные и подавно((( | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.8, итог: +8.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -9.5, итог: +25.5 |
комментарии: +0, просмотры: +3 |
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|