ох,про деток это точно!!!
здорово!!!отличная посудка,тоже хочу приобрести
| ||||||
| ||||||
|
cactusya
14.09.15
|
||||||
| ||||||
окружите себя маленькой посудой!!!! Позаботьтесь, чтобы она была на видном месте, а не в ваших планах («надо как-нибудь начать есть из блюдечек, да всё не получается»). обратите внимание, а не стоит ли у вас всегда в центре стола ёмкость с печеньем или конфетами, тарелка с хлебом? С такими «соседями» похудеть будет достаточно трудно. Что у вас под рукой, а что добыть не так-то легко (например, надо одеться и пойти в магазин)? Какие самые доступные продукты в вашем доме? Именно эти продукты и определяют ваш рацион. и еще,храните в холодильнике только полезности,пуст они будут всегда на виду!!!!наприме холодильник с желанием съесть что-нибудь вкусненькое, а там на вас «смотрят» яблоки, бананы, кефир, творог и *** Делать нечего – хрустим яблочком. А ведь могли бы тортика себе отрезать…или кусок колбасятины,нап | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.8, месяц: +1.8, итог: -13.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +2, просмотры: +9 |
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|