| ||||||
| ||||||
|
вход
W*H*I*S*P*E*R
13.04.15
|
||||||
| ||||||
| 9 эффективных способов запомнить все 1. Записывайте Ис проведенное в 2008 году в Университете Киото, показало: если перед тем, как приступить к зубрежке, в течение 15-20 минут вспоминать и записывать свои грустные мысли и мельчайшие неприятности, произошедшие за последнее время, эффективность учебы резко возрастет. Дело в том, что все негативное мы априори запоминаем очень хорошо. И всю информацию, которая поступит сразу после эпистолярных излияний, мозг по инерции воспримет как «плохую», а значит, надежно зафиксирует. Не самый веселый метод, но реально работает. 2. Смените обстановку Есл за один вечер нужно подготовиться к двум экзаменам (или совещаниям), делайте это в разных комнатах. Информация, которую мы запоминаем при различных обстоятельствах не перемешивается в голове. 3. Кричите громче Слова запоминаются на 10% лучше, если их выкрикивать. Звучит глупо, но факт. Необязательно, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +36.9, месяц: +36.9, итог: +29.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 |
| комментарии: +6, просмотры: +31 |
вход
всем приветики!
в эти выходные дома. никуда не поехала.дома самое то.»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|