вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
LaPinta 27.03.15
НУ ВОТ, ТЕПЕРЬ НА ЛИНЕЕЧКЕ МОЙ РЕАЛЬНЫЙ ВЕС НА СЕГОДНЯ. НАДО ЕЩЁ ОБЪЁМЫ ИЗМЕРИТЬ...
описание   
Ну вот, теперь на линеечке мой реальный вес на сегодня. Надо ещё объёмы измерить...
рацион 
завтрак: сахар- 7.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр,
обед: яйца куриные вареные- 110.00 гр
вес, спорт 
вес: 79.80 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 25

жир: 9.6 кг
грудь: 108.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 96.00 см.
растяжка - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, вождение машины - 60 мин, набор текста на компьютере - 180 мин, одевание - 30 мин, работа в офисе - 540 мин, чтение - 120 мин
сожгла: 1040 ккал., сожгла за счет жиров: 109 ккал. (12 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
комментарии: +11, просмотры: +48

начало

  • lapinta 02.04.15 23:59

    ответ для: Златолюба

    Златолюба писал(а): Да нет....ничего резкого не было! Просто я как бы лезла с азартом каким-то...а тут горе.. Вот и извинилась. Я не на что не обижаюсь, я вообще крайне весёлый человечище!
    Я это заметила. Не теряйся, солнышко!
  • златолюба 01.04.15 22:06

    ответ для: LaPinta

    LaPinta писал(а): Юлечка, прости, если мои слова прозвучали резко! Я ни в коем случае этого не хотела! И извиняться тебе не за что. С удовольствием познакомлюсь с тобой воочию. Я очень уважаю тебя прежде, чем ответить, я всё прочитала о тебе и очень сочувствую тебе в связи с потерей доченьки!...

    Да нет....ничего резкого не было! Просто я как бы лезла с азартом каким-то...а тут горе.. Вот и извинилась. Я не на что не обижаюсь, я вообще крайне весёлый человечище!
  • lapinta 01.04.15 21:20

    ответ для: Златолюба

    Златолюба писал(а): Ой, ёй, Ниночка, извини! Я не знала! Я ж просто пошутила как бы! Аж стыдно теперь за приставучесть! Просто худеть начала в состоянии, что даже мотивации в ожирении потонула...а когда мне в феврале сказали, что по рейтингу на Гале я на 1 месте по сброшенным кило, прям какой-то азарт открылся и вот из-за него я за март ещё больше сбросила! Последние дни просто выжимала максимум уже. Ну и тихонько постепенно порции уменьшаются, и тихо так завидую малоежкам... Я ничего плохого не хотела сказать! И не говори так - ЖИТЬ НАДО! Все мы смертны! Но ЖИТЬ всё равно НАДО! Хотя конечно очень трудно терять родных так рано...я дочку младшую потеряла, полгодика пожила всего...сейчас было бы в апреле 6 лет...в соц. сети она до сих пор числится у меня в детках, что бы я знала, сколько ей было б. Хрен что забыла! Просто всё притупляется...но никогда не забывается. И надо жить! У тебя есть ради кого...дети хоть и выросли, а ты всё равно им нужна! И внучке тоже! Бабушки порой любимей мамы бывают! Держись! И извини на назойливость...
    Юлечка, прости, если мои слова прозвучали резко! Я ни в коем случае этого не хотела! И извиняться тебе не за что. С удовольствием познакомлюсь с тобой воочию. Я очень уважаю тебя (прежде, чем ответить, я всё прочитала о тебе) и очень сочувствую тебе в связи с потерей доченьки!...
  • златолюба 01.04.15 08:32

    ответ для: LaPinta

    LaPinta писал(а): Привет, Юля! Извини, что сразу не ответила, очень занята была. Сразу скажу: первенство по сброшенным килограммам за тобой. Я не стараюсь худеть. А ем немного действительно. Ужин частенько в дневник не заношу. Утром пью чай, обедаю в час дня, ужинаю в 6-7 вечера. Но резко похудела не из-за этого. Просто несколько месяцев назад у меня умер муж, и я теперь не то что есть - жить не хочу... Так что я тебе не конкурентка.

    Ой, ёй, Ниночка, извини! Я не знала! Я ж просто пошутила как бы! Аж стыдно теперь за приставучесть!
    Просто худеть начала в состоянии, что даже мотивации в ожирении потонула...а когда мне в феврале сказали, что по рейтингу на Гале я на 1 месте по сброшенным кило, прям какой-то азарт открылся и вот из-за него я за март ещё больше сбросила! Последние дни просто выжимала максимум уже. Ну и тихонько постепенно порции уменьшаются, и тихо так завидую малоежкам...
    Я ничего плохого не хотела сказать! И не говори так - ЖИТЬ НАДО! Все мы смертны! Но ЖИТЬ всё равно НАДО! Хотя конечно очень трудно терять родных так рано...я дочку младшую потеряла, полгодика пожила всего...сейчас было бы в апреле 6 лет...в соц. сети она до сих пор числится у меня в детках, что бы я знала, сколько ей было б. Хрен что забыла! Просто всё притупляется...но никогда не забывается. И надо жить! У тебя есть ради кого...дети хоть и выросли, а ты всё равно им нужна! И внучке тоже! Бабушки порой любимей мамы бывают! Держись! И извини на назойливость...
  • lapinta 31.03.15 10:42

    ответ для: Златолюба

    Привет, Юля! Извини, что сразу не ответила, очень занята была. Сразу скажу: первенство по сброшенным килограммам за тобой. Я не стараюсь худеть. А ем немного действительно. Ужин частенько в дневник не заношу. Утром пью чай, обедаю в час дня, ужинаю в 6-7 вечера. Но резко похудела не из-за этого. Просто несколько месяцев назад у меня умер муж, и я теперь не то что есть - жить не хочу... Так что я тебе не конкурентка.
  • lapinta 31.03.15 10:24

    ответ для: Элekтpa

    Элekтpa писал(а): обалдеть!
    Сама фигею! Главное, что ничего для этого не делала.
  • lapinta 31.03.15 10:20

    ответ для: Глаша64

    Глаша64 писал(а): только фото до сих пор нет!
    У меня тоже, представляешь?
  • какая ты умничка!
  • глаша64 28.03.15 11:32
    только фото до сих пор нет!
  • златолюба 28.03.15 01:31
    Приветик!
    Поздравляю с отличным отвесищем!
    Кстати, ты знаешь, что по рейтингу сайта ты сейчас стоишь на первом месте по сброшенным кило за март?
    Я за тобой наблюдаю, наблюдаю...догнала, а ты вот бац и опять в отрыв ушла!
    За февраль в лидерах была я...теперь вот голову ломала, как же тебя обскакать и в этот месяц! А сейчас проглядела твои записи и кумекаю так...не в жизнь в марте мне тебе не обогнать! Ты ж ничего не ешь!
    Можно вопросик? Ты специально ешь только 2 раза в день? Смотрю у тебя как правило 0 завтрака и горсть еды на обед...наедаешься? Уже привыкла? Сколько привыкала и как к таким порциям?? И ещё...если не секрет...дни где у тебя стоит в еде Всё без разбору...на сколько это ВСЁ? Количества съеденного такие же, верно? А то б вес не упал так хорошо.
    Вообще молодчина! У тебя уже отличный вес для твоего роста, мне же ещё чесать и чесать до победы. Тоже стала что-то есть 2 раза за день...хватает, но порции конечно в разы больше твоих! И это они за 2 месяца уже вдвое уменьшились!
    Вообщем молодчина!
  • элekтpa 27.03.15 21:20
    обалдеть!
    _______
    Главное - это душевное равновесие)
Шмидт
14.09 08:47
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по» +6
Шмидт
15.09 11:37
набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну» +2
Шмидт
15.09 11:35
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием» +2
Тили
15.09 06:31
15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)» +7
Альбинка19
15.09 04:10
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали» +5
13th Month
15.09 07:07
день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран» +1
pupsik01
15.09 10:52
новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.» +1
Шмидт
13.09 08:21
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва» +7
Тили
14.09 06:06
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)» +14
ЯРыба@
13.09 08:10
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +16
V_momente_
15.09 06:51
с новой неделькой» +3
ЯРыба@
15.09 05:22
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом» +2
Шмидт
12.09 13:16
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку» +6
ЯРыба@
14.09 23:48
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного» +2
Татушыч
15.09 06:36
15.09.2025» +2
OLIVOCHKA)
14.09 11:07
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры» +5
V_momente_
14.09 14:03
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня» +3
Альбинка19
13.09 03:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету» +3
Шмидт
14.09 08:11
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время» +3
Шмидт
14.09 08:06
ешьте продукты богатые клетчаткой» +3
Тили
12.09 05:26
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)» +20
Шмидт
12.09 13:46
приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные» +6
Шмидт
12.09 13:14
сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только» +4
Тили
13.09 05:07
13 сентября 2025 года, субота. (4:58)» +4
katya_zlay
13.09 15:32
13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар» +1
Шмидт
13.09 08:25
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики» +3
ЯРыба@
11.09 05:51
доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра» +12
Шмидт
13.09 08:18
что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня» +2
Альбинка19
11.09 04:17
доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.» +18
ЯРыба@
12.09 11:05
новосибирск оделся в куртки!1 градусов.» +7
ЯРыба@
12.09 04:07
три капли дождя упало- и город встал.капец какой-то. наверное придется» +8
13th Month
12.09 07:35
ну раз уж я в городе, поделаю кое чего тут. надо сходить в сэс, еще за» +2
Шмидт
11.09 15:54
вот прям чувствую, что после второго собрания на этой неделе я уже не» +5
V_momente_
12.09 06:46
вот и пятница» +5
Альбинка19
12.09 05:41
доброе утро, мои дорогие. сегодня есть ещё небольшой отвесик, ура. сегодня» +10
katya_zlay
11.09 21:08
1.09.2025 часть 2» +4
Татушыч
11.09 07:21
1.09.2025» +2
Шмидт
11.09 09:59
баклажаны, фаршированые мясным фаршем» +10
V_momente_
11.09 08:48
всё идет из головы» +8
Тили
11.09 04:17
1 сентября 2025 года, четверг. (4:06)» +16
13th Month
11.09 09:35
пока что в деревне, но не знаю, может уеду сегодня, надоело тут. все равно» +2
Шмидт
11.09 09:43
ну всё, зп получили, хоть и небольшую, потому что отпуск был, кд пошли,» +8
Дивчинка
11.09 15:14
1.09.2025» +1
Шмидт
10.09 21:40
своими любимыми писателями аркадий гайдар называл гоголя , марка твена» +4
Стройняшка
11.09 07:20
1.09.2025» +1
Тили
10.09 04:25
10 сентября 2025 года, среда. (4:16)» +8
Альбинка19
10.09 04:45
доброе утро, девчоночки. решили мы с девчонками из старой нашей команды» +13
ЯРыба@
05.09 03:47
утрений разговор. сегодня у нас туманом город накрыло. говорю мужу, а» +23
Альбинка19
04.09 04:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня решила всё- таки взять себя в руки,» +22
ЯРыба@
10.09 03:56
на собеседование в чулках и в дорогом белье!для уверености и повышения» +6
Тили
09.09 02:47
09 сентября 2025 года, вторник. (2:34)» +21
топ темы       »»       новые темы»
реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе?»
тема содержит фото как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукав» 16
что для вас женственность и мужественность? » 10
вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребенком ?что» 5
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 13
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 54
идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя блондинк» 17
на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы? » 18
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 8
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 4
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 12
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 59
для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница? » 25
сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я » 16
аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч? » 50
я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хот» 56
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 197
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 19
тема содержит фото кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить запеканк» 5
тема содержит фото сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и объяснил» 12
тема содержит фото у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семь» 20
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 2
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 12
утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да. » 12
у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение име» 2
люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих подруг, выг» 4
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 33
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 10
как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность » 4
первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди - ликвид» 17
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 10
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 25
какой размер одежды вы носите? » 14
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 24
вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия? » 12
вас когда-нибудь вызывали в налоговую? по какой причине? » 11
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 23
пробовали рис басмати? где его находили? » 9
почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо.» 16
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 17
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 26
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 11
как правильно объяснить, что не получится записаться, если предложенны» 10
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 11
как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы » 14
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 9
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 43
сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисован» 16
набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него приготовить» 16
вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли » 13
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 9
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 16
когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого » 5
нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллег» 18
параметры 82-62-94 это какой тип фигуры? » 7
тема содержит фото нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать? » 10
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 18
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 18
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 17
тема содержит фото пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато. » 13
чем занимаетесь? как настроение? » 9
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 15
у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальны» 21
во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30 » 35
как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочко» 38
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 14
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 20
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 6
место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду? » 15
в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги? » 11
вам хватило лета? » 22
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 24
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 12
у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не» 6
вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка намекала на ч» 10
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 19
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 7
моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей д» 10
отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после первой вс» 9
вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам? » 22
тема содержит фото вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на » 16
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 17
вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставани» 8
как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?» 22
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 14
вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл » 17
на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не пр» 38
чем сейчас занимаетесь? » 23
общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гн» 83
вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, сп» 20
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 39
вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много зарабаты» 39
сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете? » 25
хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут м» 14
тема содержит фото разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды слышала во» 7
как это работает? как только мне можно, готова пить каждый день!» 41
вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно? » 21
хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от д» 13
вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после видео » 10
тема содержит фото у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связан» 7
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru