завтра куплю лимон и попробую сделать.
льняной муки у меня тоже нет, но наверное перемолотое в кофемолке семя еще лучше подойдет? сама по себе льняная мука светлосерая, она без шкурок.
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
20.11.14
|
||||||
| ||||||
девочки, семя льна лучше всего принимать так: смолоть свежую маленькую порцию семян, залить их водой ( кипятком нельзя), дать немного постоять, чтобы хоть чуть-чуть слизь образовалась, и потом уже выпить. Этот раствор обволакивает стенки желудка и лечит гастрит. а потом уже еще и всякие противомикробно и витаминности учитывайте ............. проснулась в три ночи, проверила записку от дочки в контакте и скайпе, зашла ненадолго на гальку, и ща дальше спать лягу. 7 часов отдыха за двое суток- это мало,но я выспалась. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +4, просмотры: +36 |
начало
-
натощак?
-
нарыла интересный рецепт майонеза
МАЙОНЕЗ ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ.😻
👉Простой и вкусный вегетарианский рецепт.
Приготовить домашний майонез очень просто. Главное, он будет, в отличие от магазинного, полностью из натуральных продуктов.
👉Льняная мука – источник ценнейшего белка и клетчатки.
🔷Состав:
🔸2 ст. л. льняной муки
🔸60 мл. воды
🔸125 мл. растительного масла;
🔸1-2 ч.л. горчицы;
🔸2 ст.л. лимонного сока;
🔸соль и сахар по вкусу.
🔷Приготовление:
🔸В стакан блендера кладем льняную муку, заливаем горячей водой и перемешиваем.
🔸Оставляем массу набухать и остывать.
🔸Добавляем в стакан горчицу, лимонный сок, по чуть-чуть сахара и соли, взбиваем, постепенно вливая растительное масло.
🔸Майонез готов. По цвету он немного темнее магазинного, но гораздо вкуснее.
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|