| ||||||
| ||||||
|
вход
мадам Елена
11.05.14
|
||||||
| ||||||
| десятый диетический день. и можно считать, что первая моя декада пройдена. можно подводить результаты. увидела на весах цифру 95. Общий отвес за это время три кг. в общем, впереди у меня еще 9 таких декад ( по 2-3 кг ) ... вчера на грядках побывать не удалось - меня захватили дела и моя узбечка одна осталась. в итоге она сломала вторую мотыгу. позавчера - первую. вот что за народ такой? ....... звонила сваха, сказала, что все-таки возьмет передачку деткам, а я уже отправила им почтой - у меня получилось 50 кг, т.е. все равно всё бы не получилось переправить. сегодня обязательно отвезу швейную машинку, которую доча просит уже два года, именно ее хочет, еще месяц назад купила зятю хорошую настольную лампу, и хлебопечку-поза купила. и гитару надо упаковать. в общем, вес опять набрался приличный, и все вещи такие, что почтой не перешлешь. все | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +8, просмотры: +133 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
помажь гипариновой мазью, чтоб синяки быстрее прошли) -
ответ для: мадам Елена
у меня в этот раз тоже думала будут синяки, поскольку болели бока и пресс очень сильно, но нет) Завтра надо обязательно крутить обруч, чтоб был какой то результат, должна быть системность. Тем более, что тело адаптируется по тихоньку и уже (я надеюсь) будет не так больно) -
ответ для: мадам Елена
сейчас перепечатаю с листочка, как он мне написал -
Ладно, сегодня без обруча, но завтра железно!) Кстати, ты меня озадачила с кручением обруча в обратную сторону) Надо завтра будет попробовать. До этого я даже и не задумывалась об этом))
-
Горжусь тобой)) А у меня завтра новый виток нагрузок и питания) Сейчас в дневнике чиркну)
вход
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|