| ||||||
| ||||||
|
вход
мадам Елена
11.05.14
|
||||||
| ||||||
| десятый диетический день. и можно считать, что первая моя декада пройдена. можно подводить результаты. увидела на весах цифру 95. Общий отвес за это время три кг. в общем, впереди у меня еще 9 таких декад ( по 2-3 кг ) ... вчера на грядках побывать не удалось - меня захватили дела и моя узбечка одна осталась. в итоге она сломала вторую мотыгу. позавчера - первую. вот что за народ такой? ....... звонила сваха, сказала, что все-таки возьмет передачку деткам, а я уже отправила им почтой - у меня получилось 50 кг, т.е. все равно всё бы не получилось переправить. сегодня обязательно отвезу швейную машинку, которую доча просит уже два года, именно ее хочет, еще месяц назад купила зятю хорошую настольную лампу, и хлебопечку-поза купила. и гитару надо упаковать. в общем, вес опять набрался приличный, и все вещи такие, что почтой не перешлешь. все | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +8, просмотры: +135 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
помажь гипариновой мазью, чтоб синяки быстрее прошли) -
ответ для: мадам Елена
у меня в этот раз тоже думала будут синяки, поскольку болели бока и пресс очень сильно, но нет) Завтра надо обязательно крутить обруч, чтоб был какой то результат, должна быть системность. Тем более, что тело адаптируется по тихоньку и уже (я надеюсь) будет не так больно) -
ответ для: мадам Елена
сейчас перепечатаю с листочка, как он мне написал -
Ладно, сегодня без обруча, но завтра железно!) Кстати, ты меня озадачила с кручением обруча в обратную сторону) Надо завтра будет попробовать. До этого я даже и не задумывалась об этом))
-
Горжусь тобой)) А у меня завтра новый виток нагрузок и питания) Сейчас в дневнике чиркну)
вход
всем привет! ещё болею, но собираюсь на дачу. брат малину дал, надо посадить.»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|