| ||||||
| ||||||
|
вход
UlyanaYVT*
23.02.14
|
||||||
| ||||||
| Диета – самое эффективное и популярное средство для сброса лишнего веса и обретения стройной фигуры. Сложнее всего соблюдение диеты дается хозяйкам, которые ежедневно должны готовить завтрак, обед и ужин для всей семьи. Очень сложно удержаться в рамках жесткой диеты, если сначала ты нюхаешь соблазнительные запахи в процессе приготовления пищи, а затем смотришь, как все это с аппетитом поедают домочадцы. Вот несколько советов, которые помогут совместить диетическое питание и семейную жизнь: 1. Не стоит сажать на строгую диету всю семью под тем предлогом, что вам необходимо похудеть. Мужчины крайне негативно относятся к попыткам урезать их рацион. Накормить мужчину диетическим салатиком совершенно нереально. А переводить в строгие рамки рацион питания детей тем более не следует. Растущему организму необходимо полноценное питание с достаточным количеством белка, жира, углеводов, витаминов, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: -10 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +11 |
| комментарии: +0, просмотры: +26 |
вход
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|