| ||||||
| ||||||
|
вход
Blossom spring,
25.01.14
|
||||||
| ||||||
| Ризотто с лососем Нам нужно на 2 порции: 15 гр сливочного масла, несколько лучинок зеленого лука, белая его часть, половина огурца, 200 гр риса для ризотто (арборио или карнароли), 500 мл овощного или куриного бульона, 75 мл сухого белого вина, 250 гр филе лосося (форели, семги), 3 ч.л. мелкорубленого свежего эстрагона (тархуна), соль, свежемолотый черный перец. Бульон должен быть горячим, поэтому нужно держать кастрюльку с бульоном на медленном огне. 1. Растопить масло в кастрюльке с толстым дном или сковороде. Добавить нарезанную белую часть зеленого лука. Огурец очистить от кожицы и удалить из него семена (чайной ложкой). Мелко нарезать. Добавить к луку. Обжаривать 2-3 минуты, но чтобы не произошло изменение цвета. 2. Добавить рис, помешивать, чтобы рис весь был в масле и стал прозрачный. Добавить белое вино. Помешивать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +7, просмотры: +75 |
вход
витаю в облаках»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|