| ||||||
| ||||||
|
вход
UlyanaYVT*
17.08.13
|
||||||
| ||||||
| Длительность сухой диеты составляет пять дней. Ее суть заключается в том, что вам можно будет пить только чистую воду, количество которой в сутки является ограниченным (не больше одного литра). Количество употребляемой еды также нужно будет ограничить, ведь от еды ваша жажда будет только усиливаться. Окончив курс данной диеты для похудения, вы не должны торопиться с увеличением количества питья в сутки, делать это нужно постепенно. течение каждого дня диеты вы должны будете съедать следующие блюда и продукты: около двух стаканов каши (выбирайте на свой вкус). Кашу нужно варить не добавляя в нее соль, сахар или жир. Также вам нужно будет съедать около 350 грамм салата из овощей, который можно заправить соком лимона (растительное масло исключено!), около 450 грамм фруктов (на свой вкус), порцию творога (100 грамм), мяса нежирного сорта (100 грамм), одну среднюю отварную рыбу и 1 стакан | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: -10 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +11 |
| комментарии: +8, просмотры: +114 |
начало
-
Г О Л О С О К
-
+10!
Пусть деньги, сбившись в птичью стаю,
Летят к тебе, как ураган.
Пусть окружают, нападают
И лезут с наглостью в карман. -
д е с я т о ч к а
-
Отличного настроения!
-
ПрИвЕтИк!
_______
Мой биологический возраст 20 лет и вес 48 кг! Всех Люблю! -
ХОрОшЕгО нАстрОЕнИЯ И УдАчнЫх сОбЫтИй!
_______
Мой биологический возраст 20 лет и вес 48 кг! Всех Люблю! -
десюлечка и позитивной субботы
_______
На вопрос - “ как дела?“… отвечаю - “хорошею!“)))
вход
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|