| ||||||
| ||||||
|
вход
мадам Елена
11.08.13
|
||||||
| ||||||
| я ваще в ауте. четвертый день вес ни с места. сегодня опять показал плюс, хотя вчера за день я съела две пачки кефира по 450 гр , две пачки супчика “худеем за неделю“ “ мисо-суп“ - в каждой пачке всего 50 калорий , а остальное - отруби. У них калорийность есть, что-то около 300 калорий на 100 гр, максимум 250 гр съела, т.е. общая суточная калорийность маленькая, даже если вспомнить мед, всего за день три чайные ложки( да-да, начинала с одной, потом еще захотелось), а сегодня весы мне показывают опять +200 гр. Так и охота их пнуть и обозвать брехлом собачьим. ГДЕ МОЯ НОВАЯ ЛИНЕЙКА? продо стройнеть. ... сегодня второй день чувствую себя разбитым корытом и совершенно не хочется никуда выходить из дома. ночью снились тяжелые сны - и бывший покойный муж; и переезд ... время обед, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +5, просмотры: +118 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
( мадам Алена) писал(а): а у меня с гали нет рассылок! я давным-давно их отключила
Я тоже все галочки сняла давно, а он утверждал что рассылки продолжались. Ну может из вредности - не знаю. В общем, решила не быть обязанной даже в этой мелочи.)))
Вода считается из расчёта 300гр на 10 кг веса. Если допустим у тебя вес 70, то пить нужно 2,100. Так что сама посчитай сколько не допивается в реальности. Я себе с утра наливаю всю норму в кувшин и вижу как оно уходит))) Если так не делать, то выпью меньше. -
Лен, привет)
Это организм воду не отдаёт. У тебя жидкая пища в преобладании получается. Чтобы это всё вывести нужно чистой воды много-много выпить.
Как вообще дела? Я вот на старую анкету вернулась, та на мужнин мейл была, попросил удалить, т.к. рассылки мешали.
вход
20 сентября 2025 года, субота. (5:43)»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|