Доброе утро,мои хорошие!!!хорошего всем понедельника и недели в целом!еле глаза

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

ГлаvнаЯ 13.05.13

ДОБРОЕ УТРО,МОИ ХОРОШИЕ!!!ХОРОШЕГО ВСЕМ ПОНЕДЕЛЬНИКА И НЕДЕЛИ В ЦЕЛОМ!ЕЛЕ ГЛАЗА

описание

Доброе утро,мои хорошие!!! Хор всем понедельника и недели в целом! Еле глаза открыла...Это капец,конечно.. каких то 3 часа....ЛУчше б уже совсем не ложилась что ли??Бессонница меня вчера одолела....Сейч вот еле-еле душа в тебе и тулю на работу...Надеюс этот день пройдет быстро!!!Люблю,

рацион

кофе натуральный в сухом виде - 100.00 гр, вода- 100.00 гр

вес, спорт

вес: 80.30 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 26
жир: 14.6 кг

грудь: 1.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 93.00 см.

зарядка - 15 мин

сожгла: 44 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157

комментарии: +29, просмотры: +224

начало

«« 1 2 3 »»

@маняшка@ 16.05.13 10:19

ответ для: ГлаvнаЯ

ГлаvнаЯ писал(а): ой.я куда больше наела....просто не только праздники....а перед этим месяца 2 всё мела,как с перепугу...

ну ничего,главное начать....всё обязательно получится

*обезьянка* 16.05.13 08:06

»

ответ для: ГлаvнаЯ

ГлаvнаЯ писал(а): Спать?а кто такой Спать?
Ну это как его...друг дремоты
глаvная 15.05.13 21:21

»

ответ для: *Обезьянка*

*обезьянка* писал(а): Привет Ален! сегодня хоть выспалась?
Спать**?а кто такой Спать?
глаvная 15.05.13 21:18

»

ответ для: 72cm88uinqlg

:::kotyara::: писал(а): жадность фраера сгубила

глаvная 15.05.13 21:17

ответ для: @МаНяШкА@

@МаНяШкА@ писал(а): да тоже борюсь сама с собой и с Жориком!!! Наела ,3,5 кг. за праздники,уже 2,5 согнала,буду барахтаться дальше

ой.я куда больше наела....просто не только праздники....а перед этим месяца 2 всё мела,как с перепугу...

@маняшка@ 15.05.13 10:39

ответ для: ГлаvнаЯ

ГлаvнаЯ писал(а): Привет,мАришка!! не знаю как дела с весом...пока не взвешивалась....Как то не до весов, то проспала и бегу как с перепугу,то еще что-то....а таки да,уже немного удалось нормализировать питание!!!а ты там как?

да тоже борюсь сама с собой и с Жориком!!! Наела ,3,5 кг. за праздники,уже 2,5 согнала,буду барахтаться дальше

72cm88uinqlg 15.05.13 06:23

»

ответ для: ГлаvнаЯ

жадность фраера сгубила

глаvная 15.05.13 00:49

ответ для: 72cm88uinqlg

:::kotyara::: писал(а): понятно, да уж у каждого свои заморочки. вон мне сегодня друг жаловался что зарплата маленькая, хм.... то что я получаю в мес он получает в неделю....

Знаешь,заметила,что чаще всего жалуются те,кто больше всех получает

72cm88uinqlg 14.05.13 21:13

ответ для: ГлаvнаЯ

ГлаvнаЯ писал(а): ой,кот,а ты думаешь у меня зп шикарная?как бы не так...Скажем так,я-госслужащий,но при всём при этом зп у меня-минималка!С нее еще высчитают все налоги,профсоюзы и прочее итого на руки получаю просто смешную сумму...Единственное,что за квартиру не плачу...Да и в теплоте и не в обиде.

понятно, да уж у каждого свои заморочки. вон мне сегодня друг жаловался что зарплата маленькая, хм.... то что я получаю в мес он получает в неделю....

глаvная 14.05.13 20:18

ответ для: 72cm88uinqlg

:::kotyara::: писал(а): СУПЕР, А Я НА РАБОТЕ ПО 13 ЧАСОВ, А В МАРТЕ и апреле почти без выходных, самое обидное это получив зп понял что неблагодарное это дело работа, работал когда в компании карфур вот работа сказка деньги минимум но, не знаю просто сутками там был....

ой,кот,а ты думаешь у меня зп шикарная?*как бы не так...Скажем так,я-госслужащий,но при всём при этом зп у меня-минималка!С нее еще высчитают все налоги,профсоюзы и прочее итого на руки получаю просто смешную сумму...Единственное,что за квартиру не плачу...Да и в теплоте и не в обиде.

глаvная 14.05.13 20:16

»

ответ для: @МаНяШкА@

@МаНяШкА@ писал(а): привет,Алёнчик!!! Как дела с весом??? ты уже на диетке???
Привет,мАришка!!
не знаю как дела с весом...пока не взвешивалась....Как то не до весов, то проспала и бегу как с перепугу,то еще что-то....а таки да,уже немного удалось нормализировать питание!!!а ты там как?
@маняшка@ 14.05.13 14:46

»

привет,Алёнчик!!!
Как дела с весом??? ты уже на диетке???

начало

«« 1 2 3 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
ЯРыба@ 17.07 03:29	доброе утро!сплю и сплю. из -за жары летней наверное.дома кондиционер,»	+2
Госля 16.07 12:37	вчера чувствовала себя не очень, сегодня тоже. оказывается, у меня поднялась»	+4
Шмидт 16.07 12:49	старшая сегодня работает, позвонила, скучает там, зовёт меня к себе, подкупает»	+6
Ш@хиризада 16.07 11:08	сегодня день закаток ,закатаю баклажаны кусочками и баклажаную икру ,»	+3
Ш@хиризада 09.07 11:11	позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в»	+14
ЯРыба@ 16.07 03:34	запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки»	+6
OLIVOCHKA) 15.07 20:46	всем доброго вечера! тяжёлый денежек выдался, с 9 утра как савраска. то»	+2
Шмидт 16.07 10:27	такое ощущение, что сегодня на разгрузке мне уже тяжело, хотя я ещё даже»	+2
Шмидт 15.07 08:35	сегодня ольга на так называемые занятия по шахматам на 4 часа. почему»	+8
Тили 16.07 05:29	16 июля 2025 года, среда. (5:20)»	+4
ЯРыба@ 15.07 03:42	доброе утро, девочки!пролетел понедельник то. даже не думала, что так»	+11
missis_n 16.07 08:22	наконец-то вес снижается, сошло много водички. я очень рада.»	+2
Шмидт 15.07 12:16	на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет»	+5
Шмидт 16.07 10:23	попробую сегодня снова разгрузиться, причём сегодня прям свободный день,»	+1
Стройняшка 16.07 06:55	16.07.2025»	+1
ЯРыба@ 14.07 06:25	приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела»	+9
OLIVOCHKA) 14.07 04:40	всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера»	+11
Госля 15.07 10:22	эта жара сводит с ума и вынуждает лениться еще больше, чем я могу. не»	+3
ЯРыба@ 11.07 03:18	доброе утро мои дорогие!вот и пятница. а пятница короткий день!едем уже.»	+11
Шмидт 15.07 08:39	отношения можно сравнить с двумя собщающимися басейнами из школьной»	+5
Тили 15.07 06:22	15 июля 2025 года, вторник. (6:09)»	+7
Шмидт 14.07 09:25	сегодня грозы обещают. ну хоть маленько стало попрохладне, а то что-то»	+9
Шмидт 14.07 16:09	сегодня иду на танцы - новый релиз накатывают. ваня обещал элементы танго»	+2
ЯРыба@ 13.07 11:05	всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой»	+11
Тили 09.07 05:46	09 июля 2025 года, среда. (5:36)»	+18
Тили 08.07 06:59	08 июля 2025 года, вторник. (6:51)»	+15

Шмидт 12.07 09:58	здравствуйте, дорогие . сегодня вряд ли буду онлайн, хочется отдохнуть»	+10
Тили 14.07 07:08	14 июля 2025 года, понедельник. (7:0)»	+10
13th Month 14.07 06:50	итак) вых, время шесть, но некогда разлеживаться, надо мыть голову и приступать,»	+3
Шмидт 12.07 09:51	здравствуйте, собираюсь в тренажёрку, степ, силовые, пилатес. ну вот»	+10
Шмидт 13.07 11:48	сегодня ещё ем сладенькое, а завтра у меня будет разгрузка на бананах»	+6
Шмидт 11.07 07:38	сегодня будем запекать куриные крылышки в духовке и вечером их слопаем»	+11
Шмидт 13.07 16:17	вчера много разговаривали по телефону с друзьями, глядишь, встретимся»	+5
13th Month 13.07 15:21	все-таки разум восторжествовал над моим качеством на букву е, и я передумала»	+4
Шмидт 14.07 09:28	сегодня масочка для волос новая придёт, буду пробовать. а то уже почти»	+3
Тили 12.07 07:15	12 июля 2025 года, субота. (7:04) день петра и павла.»	+6
Тили 13.07 07:17	13 июля 2025 года, воскресенье. (7:04)»	+14
katya_zlay 12.07 23:26	12.07.2025 6 день.»	+5
OLIVOCHKA) 12.07 22:51	сегодня в три ночи рванула на дачу) должен был еще сын с семьей поехать,но»	+4
Шмидт 11.07 11:16	лето продолжается, как же я его люблю, даже эта жара меня не настолько»	+5
Шмидт 13.07 11:45	сегодня готовлю крабовый салат, баклажаны с помидорами. а на гарнир будет»	+5
Тили 11.07 06:24	1 июля 2025 года, пятница. (6:16)»	+10
Шмидт 04.07 07:31	доброго вам дня! какая у нас чудесная погода! настроение такое волшебное,»	+10
13th Month 10.07 23:07	кажется я погрязла в вещах. прям задыхаюсь уже от количества. мелочевки»	+15
13th Month 12.07 11:07	с утра еще немножко поразбирала вещи, кучу всего уже выкинула, и процес»	+11
OLIVOCHKA) 10.07 06:41	всем доброго утра! еду на работнику, работу работать. вчера мастер все»	+21
ЯРыба@ 10.07 12:35	девочки привет мои дорогие;четверг просто замечательный день.скоро буду»	+8
Шмидт 12.07 09:54	- ты чего не ешь пирожное? боишься, что в новое платье не влезешь? -»	+2
ЯРыба@ 12.07 06:07	доброе утречко! а мы дождик ждём я поехала на маникюр. дождевик и зонт»	+1
Шмидт 11.07 07:41	старшая на работе, средний на теплоходе поплыл на экскурсию, младшая в»	+3
Тили 10.07 07:26	10 июля 2025 года, четверг. (7:14) полнолуние. самсон.»	+9

топ темы »» новые темы»
	опишите ваше идеальное утро»	5
	любите салат оливье? какие ингредиенты добавляете в него? может что-то»	4
	кофе для похудения даёт эффект?»	2
	вам не кажется странным, что юрия мороза похоронили рядом с погибшей п»	5
	что повлияло на то, что вы искренне полюбили человека?»	1
	как вам кажется, на кого я похожа? на безработнуюпродавщицукосмонавтау»	20
	вас когда-нибудь сравнивали с некрасивыми актрисами? сестра прислала, »	21
	вы всегда моете руки после туалета, даже если ходите по-маленькому? »	15
	длинные волосы могут быть без секущихся концов?»	1
	с кабачка прежде чем жарить, шкурку надо очищать? вы очищаете?»	13

	как вернуть форму, которая была 2 года назад? »	44
	как давно вы ели шаурму? »	25
	вы б хотели скатерть-самобранку? »	23
	это старость или после похудения пройдет? у кого так было , лишних кг »
	какие чувства лето вызывает у вас? я обожаю летнюю пору, оно мне дорог»	16
	какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны? »	33
	вам нравится ваша работа, когда вы пальцами по клавиатуре бьете? »	19
	ваш мужмужчина это ваш идеал по внешности или нет? к примеру, вам нрав»	12
	вы войдёте в красивый незнакомый домик?»	15
	кто у вас в семье моет унитаз, вы или ваш муж?»
	вы удаляете волоски над коленями или оставляете их?»
	чьи ники тут вам кажутся самыми интересными? »	10
	сколько денег вы готовы потратить на трусы?»
	какой женский рост, по вашему мнению, идеален?»	1
	вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник возмут»	30
	парень, который мне нравится, наверное, заболел.»
	широкие бёдра и большая попа красивее смотрятся с широкой грудной клет»
	не преувеличена ли его личность? »	18
	рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?»	83
	мне кажется я влюбляюсь, а я не хочу этого. что делать? »	10
	у ребёнка стоматит, пробовали мазать, но сразу истерика, что больно. ч»	8
	я очень инфантильная, не хочу работать, мечтаю о богатом муже. стоит м»	12
	поделитесь лайфхаками, что вам реально помогает при солнечных ожогах? »	11
	кто смотрел этот сериал? сейчас пересматриваю, актуально и по сей день»	10
	я влюбляюсь в 21-летнего мальчика с алтая! обменялись фотками.»	21
	галя хорошо влияет на выхухоля. он убрал белые носочки, сменил штаны, »	25
	родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить»	29
	сколько бы вы тратили в месяц на питание, если свекровь полностью почт»	32
	правда, что от езды за рулем появляется целлюлит?»	11
	не могу добиться успеха! подруги либо работают в крупной компании, либ»	20
	вы видите меня инфантильной? »	26
	вы любите ходить с распущенными волосами? »	32
	больно ли проходит осмотр проктолога? насколько болезненна эта процеду»	4
	может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого?»	1
	все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж»	54
	вы бы стали покупать готовую алмазную мозаику? накопилось очень много »	17
	этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? »	68
	улыбка - это флирт? знакомому в диалоге, а он нафантазировал, что он м»	7
	какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне флегматики»	9
	на чью шею из этих вы бы сели, если бы искали содержание? »	24
	кто помнит эту группу? какие песни нравились? »	18
	покажите вашу домашнюю библиотеку. любите ли вообще читать? какие напр»	20
	немного меня! красивейшее платье просто супер подчеркивает мою фигуру.»	43
	клиент сохранил мой номер, начал звонить как бы по ошибке, писать, как»	20
	а в вашем меню часто рыба? я сегодня селёдку захотела!»	17
	что у вас на завтрак? у меня хлеб с авокадо, запечённая курица, кофе с»	8
	сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня»	72
	из-за вас когда-нибудь дрались мужчины? »	16
	кто красился в натуральный рыжий, со временем равномерный ли цвет на к»	5
	женщины носят одежду унисекс, ведут себя вызывающе, матерятся, курят, »	15
	это ухоженные усы и борода? »	25
	если бы появилась возможность замутить с кем-то из турецких актёров, т»	22
	вы считаете себя нормальной или странной? только честно »	33
	еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая м»	18
	а это ухоженные усы и борода? только все еготоскорьиои, как он постриг»	14
	хочу короткую стрижку типа пикси, мешают волосы, постоянно пачкаются »	23
	не может смириться с тем, что я с ним рассталась, вымаливает встречу. »	2
	у вас была красивая фигура в 20? или не очень? »	23
	какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и кле»	13
	косметолог отменила мою запись, так как мой мч оказался ее бывшим муже»	58
	как считаете, это правда насчёт кэтрин зета джонс или пиар? »	15
	вы хорошо ориентируетесь во времени? чувствуете интуитивно сколько мин»	6
	мне кажется, что я влюбляюсь в того парня. какие признаки влюблённости»	10
	он говорит парням сейчас секс нужен, девушкам - деньги. любовь ушла на»	34
	кто отдыхал в болгарии, что рекомендуете там делать и посмотреть? »	22
	кем видите себя в ближайшее 10 лет? а через 20, 30 лет? »	8
	подмена товара на вб! чем теперь это грозит и как правильно поступить?»	13
	вы видите во мне нарцисса? поначалу не согласилась, а может действител»	22
	вы завидуете красивым девушкам? я завидую тем, у кого всё получается»	22
	какие фигуры вы чаще всего видите на пляже? »	13
	вы меняли своё мнение? моя сестра поменяла своё мнение насчёт яндекса.»	5
	стоит ли получать высшее экономическое образование? слышала, что оно н»	19
	а вы ведете рукописный личный дневник? сколько вам было лет, когда нач»	47
	как думаете, я смогла бы работать мастером по ресничкам? »	20
	вам нравится песня twist in my sobriety - tanita tikaram?»	3
	с мужчинами тяжело ужиться? или все зависит от характера партнёров? »	19
	как отличить сангвиника от холерика? в чем различия между этими типами»	9
	смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!»	21
	слышали слово макаронник? кого называют макаронником? »	6
	что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо »	26
	молния может пройти рядом, но не ударить? мне кажется, что я вчера дом»	5
	а этот аутфит как вам? это он считает нарядным! »	17
	какие у вас планы на сегодня? завтрашний день очень значимый для меня.»	11
	обычно из-за чего ругаетесь с мужем? может по хозяйству не помогает ил»	28
	какой был ваш любимый мультик в детстве? »	9
	если бы у вас были тонкие волосы, стали бы их наращивать? »	21
	для вас хобби походы в рестораны дорогие на музыкальные вечера, ночные»	46
	какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при выборе о»	13
	вы когда-нибудь занашивали обувь? до какого состояния? »	13
	сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе? »	13

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»