вход
Нафанечка писал(а): ЖЕЛАЮ ОТЛИЧНЫХ ВЫХОДНЫХ!!! |
| ||||||
| ||||||
|
Zaяса
01.05.12
|
||||||
| ||||||
| Калорийность квашеной капусты Ва особенностью квашеной капусты является высокий уровень содержания витаминов как в самой капусте, так и в её рассоле. При этом в квашенной кочанами (или половинками) капусте сохраняется примерно в 1,5 - 2 раза больше витаминов, чем в шинкованной. Квашеная и хранящаяся по всем правилам капуста сохраняет высокую витаминную активность в течение 6 - 8 месяцев. Кал квашеной капусты в 1 2 чашки (одна порция) составляет всего 14 калорий. Из них приблизительно 12 калорий состоят их углеводов, 2 калории из белка и менее одной калории поступают из жиров. Порция обеспечивает менее 1 процента от общей калорийности, которая рекомендуется для среднего человека ежедневно. В 100 г капустного салата всего 19 ккал, а в одной порции, заправленной растительным маслом - 50 ккал. Это продукт с так называемой “ отрицательной калорийностью “ - на переваривание квашеной | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +3.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -986, месяц: -986, итог: +10 |
| комментарии: +15, просмотры: +406 |
начало
-
ЖЕЛАЮ ОТЛИЧНЫХ ВЫХОДНЫХ!!!
_______
наша мама громко плачет, что в квартире все свинячат. тише, мамочка, не плач - у других такой же срач -
Солнечный приветик!!!
-
Отличных майских выходных!
_______
Ставь перед собой цели, и иди к ним без нытья! Не можешь идти - ползи! -
десятулька
_______
Весна...организм нужно укреплять витамином 'Ц': пивЦе,винЦе, шашлыЦе... -
хорошего настроения
_______
Весна...организм нужно укреплять витамином 'Ц': пивЦе,винЦе, шашлыЦе... -
лисий голосочек
_______
Весна...организм нужно укреплять витамином 'Ц': пивЦе,винЦе, шашлыЦе... -
ГОЛОСОЧЕК
_______
Либо Вы управляете Вашим аппетитом, либо Ваш аппетит будет управлять Вами. -
Приветик
Отличного денечка
_______
Жду в гости -
Лови десяточку и Крымский приветик!
-
ДЕСЯТОЧКА В ТВОЙ ДНЕВНИЧОК
ОТЛИЧНЫХ ВЫХОДНЫХ!
_______
У хорошей розы на один лепесток приходится по три шипа
вход
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|