вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
ЗА НЕДЕЛЮ НИЗКОУГЛЕВОДКИ НЕ УШЛО НИ ГРАММА,ТАКОЕ ПЕРВЫЙ РАЗ СО МНОЙ. В ИТ...
описание   
За неделю низкоуглеводки не ушло ни грамма, такое первый раз со мной. В итоге третий день трескаю пиццу,пироги с мясом,котлеты, готовит просто обалденно, он приходит раньше меня с работы и готовит, я придя домой просто набрасываюсь на горячую,свежую, еду!! Ну какая тут диета может быть??!! Не знаю что мне делать,не хочу я ограничивать себя в питании ни в чем!! Но от углеводов плохо себя чувствую,значит НАДО ограничить,а не хочу!! И вот что делать??!! Хоч записаться к эндокринологу,с анализы на гормоны,и на сахар и т.п, чувствую что опять дисбаланс какой-то в организме, над проверить все. Ещё заметила что вес может стоять из-за редких и обильных приемов пищи,первый раз кушаю в обед,второй после работы,и потом на ночь. А надо обязатльно завтракать,и кушать не менее 5 раз в день, это я знаю точно!! Ещё может стопориться из-за приема этих оральных контрацептивов! ваши
рацион 
МНОГО- 100.00 гр
вес, спорт 
вес: 59.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 20
грудь: 89.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 92.00 см.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87
комментарии: +22, просмотры: +393

начало

  • хурумбурум 31.01.12 10:44
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ооо не фига себе.. не днём у нас не знаю сколько было,поменьше точно.но я не особо замёрзла.сегодня отпросилась так как ребёнка к стоматологу водила.вот дома поела первый раз почти в 2ч дня.)))надо завтракать себя приучать)
  • хурумбурум 31.01.12 09:36
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    да не говори,Ань....вчера на работе так перемёрзла...да и ребёнка в сад водила ,забирала.у нас было -33 с ветром.вечером думала слона съем поела немного совсем и всё....зато после 6 как жор напал(((мало ела но сам факт ,что вечером.
  • хурумбурум 28.01.12 17:11
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    привет,Ань.ох малипуськи совсем))))у тебя калл за вечер сжигаются с детьми))))да хорошая диетка.
    я сегодня мало ела по сути...но углеводом до фига...не могу холодно жуть и дома,и на улицу ходила.
  • busi4ka 28.01.12 02:28
    »
    Приветик! +десять
    _______
    Заглядывай в гости: https://www.galya.ru...
  • 0em3lhvqocfs 27.01.12 23:23
    »
    Мой голосок в твой дневничок!+10
    _______
    -Девушка, это платье Вас полнит.
    -Слава богу! А я-то всё на пончики грешила!
  • в@ленtинк@ 27.01.12 22:38
    »
    привет... вот и я туда сюда мотаюсь..никак не могу в минус уйти....а пирожки и плюшки я тоже очень люблю)) эх...сила есть! воли нет
  • хурумбурум 27.01.12 19:33
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    да не говори)))бутеры форево))у меня тоже сейчас ситуация сложная во всех планах...сыну 2,5года...я пила регулон..да вроде нормаль было с ними...вес не прибавлялся.я их и до родов пила..но я как то до родов мало сидела на диетах.садилась вес плохо уходил и я слазила))) а сейчас вот поняла ,что видать с ОК хоть и не набираю,но и не худеется никак...а потом через 1,5г приёма начала замечать,что отёки сильнее,одутловатость...я бросила их пить и сдулась немного прям заметно за 2недели...без диет уже.
    да надо бы... надо начать ...а Дюкан там какой принцип ?белок как то по особому?)))напомни.раньше читала про него.
    хорошая няня)))а старшему дитёнку скока? у меня в сад вот попал удачно и я на работу вышла..в понедельник вот идти.а на улице -38...калл зато может сожгутся на таком морозе)))я вот даже както и не хочу мучного...но я мясо голое не люблю...я лучше супчик ,борщик поем...лень напрягаться и готовить отдельно.но я попробую мне оч надо похудеть. и ты сможешь..у тебя вообще опыт в этом питании и скидывании супер.
  • хурумбурум 27.01.12 19:22
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    оо утебя младший то совсем малявка))))а кто с ним сидит пока вы на работе?ну,конечно у тебя времени мало после родов прошло, а тут ещё плюс ОК вот и бунтует организм пока...я сегодня вот супчика переела.часов в 5 вечера.и всё больше даже есть не хочу..вот думаю всё таки начать пытаться на белок...ничего утебя организм не принимает угли)))) понос так это здорово не усваивается))))
  • хурумбурум 27.01.12 19:19
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ой Аня конечно тебе надо прекращать все дела с ОК...
    просто они тебе не подошли и всё...а некоторым вообще ок не идут хоть какие ...вообще после родов и так фон не восстановле ,а мы ещё и ок себя добиваем...вот это правда...меня тоже тянет на манттыыы))))пельмешки).Картошку я не особо.макарошки люблю...пицца..бутеры с сыром горячие.особенно сейчас у нас ооч холодно.и на работе у меня почти 0 наверное,и дома не жарко...ты переучивая себя на частое питание...я вообще привыкла..раньше мне супчик тока с хлебом и грамм так 400 надо было и сверху чай с чемто.а сейчас макс 300гр супа без хлеба и чая...а то чаще и меньше ем. вот только то что оч холодно мне сложно думтаь о диете)))) постоянно есть хочется)и не кефирчик.
    у меня кстати на кефире привесы или нет отвеса...
  • хурумбурум 27.01.12 19:12
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    как сходишь к эндокринологу расскажи потом,что посоветовала врач и на какие гормоны сдавала анализы..у тебя после родов скока времени прошло?бывает этот гормон фон после родов и год стабилизируется и два...да если реже ешь потом набрасываешься на еду))) у меня от углей желудок болит... а мясо чтото надоело ((
    я вот привыкла кушать по чуть чуть...но беда в том что если перекусил в 5 вечера..то в 8 манит холодильник)))))))0
  • хурумбурум 27.01.12 18:59
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    привет . Я Стелла. мы с тобой много общались тут на эту тему у меня ник был другой Stella1000. может помнишь... нет я вообще не похудела самое ужасное ,что я после родов набрала всего 5кг.. и решила что хочу быть не 70,а 60..молоко у меня пропало сразу... я как только не изголялась..былит моменты я падала в обморок голодный.у меня начались проблемы с желудком (до сих пор болит оч сильно),мигрени...а вес стоял((( я месяц могла сидеть на 500-700калл а иногда и меньше и вес стоял.при этом деть мелкий и 2-3часовые прогулки пешком и после родов летом я даж бегала 1,5месяца..по 30минут больше не могу.потом перешла на правильное питание вес стал 66-67....и потом зимой чтото подсела на конфетки и за месяц 72....ужжжас.той зимой год назад.... я села на белок и всё..вес как был 71-72 так и остался..но мигрени стали сильнее..я бросила пить ок и диеты все...вес стал 69-71 ...и с тех пор уже как полгода я не сижу на жескачах...кстати после родов я 1,5г вообще не ела картошку,макароны,крупы...если обычный рацион то я ела на макс 1500калл это в кд могла так ..а обычно мой питание было 800-1000 калл...чуть больше чуть меньше.в жескач это были всякие диеты,сидение на 200гр творога...
    сейчас вот ступор боюсь начинать всё заново...((
    сейчас вес 70.утром был 70,5...
    а ты какие ОК пьёшь?я думаю про спираль мирена...ок боюсь пить..я их для лечения пила в 19 л и с тех пор у меня оч тяжело скидывается вес....но всё равно хоть скидывался..
    на углеводы тянет?а на что именно???я кстати перестала любить сладкое.хочется иногда но немного совсем надо...мне просто лень начать слежить за питанием....по объёму ем макс 200-300гр за раз...чаще перекусы просто 100-200гр еды.
  • la_chica_rusa 27.01.12 14:22
    »
    Привет Ань...Мне тоже тяжело худееться, на “правильном питании“, я склоняюсь что это организмы наши сопротивляються, у меня от того как я питаюсь сейчас, прошлой весной уходил вес, а сейчас в плюс идёт..
Тили
19.09 06:16
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)» +1
OLIVOCHKA)
16.09 22:39
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня» +19
Алекс74
16.09 07:08
цикламенчик» +27
OLIVOCHKA)
18.09 00:19
вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,» +7
OLIVOCHKA)
14.09 11:07
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры» +14
Тили
18.09 04:32
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)» +21
OLIVOCHKA)
18.09 14:22
всем привет! сегодня решила в оби съездить,от меня не далеко. раньше на» +2
ЯРыба@
18.09 03:11
доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на» +5
Шмидт
18.09 10:52
завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,» +5
Альбинка19
17.09 05:22
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости» +23
628jpcrj1t
17.09 20:24
опять здесь.» +1
V_momente_
12.09 06:46
вот и пятница» +6
pupsik01
18.09 16:42
руководитель модельной школы сегодня сказала мне, что нужно продолжать» +1
ЯРыба@
16.09 02:58
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков» +20
V_momente_
18.09 13:20
доброе утро хотела написать)» +1
ЯРыба@
17.09 03:21
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!» +17
ЯРыба@
15.09 05:22
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом» +13
Шмидт
18.09 09:37
что-то мне не нравится моё состояние, сейчас чихнула раз 50 подряд, аж» +3
Шмидт
18.09 09:31
сегодня приготовлю окрошку, кто-то будет с квасом, кто-то салатик себе» +3
Тили
17.09 03:11
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)» +15
Шмидт
17.09 13:58
пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.» +14
Шмидт
16.09 09:39
сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.» +14
Шмидт
17.09 09:25
сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила» +4
ЯРыба@
13.09 08:10
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +31
V_momente_
17.09 07:26
среда красна» +5
Тили
16.09 06:28
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)» +18
ЯРыба@
14.09 23:48
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного» +5
Альбинка19
15.09 04:10
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали» +12
Шмидт
17.09 09:31
наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного» +5
13th Month
17.09 13:31
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых» +2
13th Month
16.09 12:15
чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков» +6
МиссКантен
17.09 10:51
сброс за 2 дня» +1
V_momente_
16.09 15:43
витаю в облаках» +3
Шмидт
16.09 09:35
-молоко — это еда» +3
Шмидт
16.09 12:44
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури» +4
Шмидт
15.09 11:35
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием» +4
Шмидт
15.09 21:32
не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня» +2
Шмидт
13.09 08:21
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва» +8
Тили
15.09 06:31
15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)» +8
Шмидт
14.09 08:47
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по» +6
Шмидт
15.09 11:37
набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну» +2
13th Month
15.09 07:07
день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран» +1
pupsik01
15.09 10:52
новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.» +1
Тили
14.09 06:06
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)» +14
V_momente_
15.09 06:51
с новой неделькой» +3
Шмидт
12.09 13:16
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку» +6
Татушыч
15.09 06:36
15.09.2025» +2
V_momente_
14.09 14:03
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня» +3
Альбинка19
13.09 03:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету» +3
Шмидт
14.09 08:11
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время» +3
Шмидт
14.09 08:06
ешьте продукты богатые клетчаткой» +3
топ темы       »»       новые темы»
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » 8
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 22
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 15
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 10
у вас хорошо растут цветы?» 4
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 32
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 23
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 15
говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить » 7
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 9
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 22
тема содержит фото немного фоток из канкуна, мексика.» 6
как собраться на работу? так лень идти» 7
знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с несколькими м» 5
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 23
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 2
какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? » 10
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 13
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 21
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 25
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » 12
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 9
вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были галлюцина» 9
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 15
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 11
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 196
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 11
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 27
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 16
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 5
некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность? » 11
вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо, наприме» 9
какая советская актриса вам нравится? » 46
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 33
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 45
почему с возрастом портится фигура? » 23
это странно, если муж возьмёт фамилию жены после заключения брака? вы » 61
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 16
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 6
что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной» 8
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 5
мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней з» 1
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 14
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 38
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 11
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 19
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 14
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 8
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 15
какой ваш любимый дезодорант? » 21
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 10
было ли у вас это в необычном месте? » 32
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 48
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 20
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 20
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 17
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» 2
делали отбеливание интимных зон?» 20
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 13
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 5
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 12
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 25
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 9
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 18
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 13
тема содержит фото почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то др» 4
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 19
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 14
у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? » 22
если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное восс»
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 17
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 17
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 14
дайте советы как стать креативной » 5
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 10
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 10
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 9
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 6
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 6
вы бываете раздражительный? как избавляетесь? » 6
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 57
если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что рассчитываете н» 9
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 21
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 38
посоветуйте сериалы наподобие во все тяжкие » 1
тема содержит фото секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» 12
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 7
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 55
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 23
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 10
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 19
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 15
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 39
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 25
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 24
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 11
какой фирмы у вас холодильник? » 18
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 8
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 12
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 23
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru