Сегодня проснулась как обычно в 5:00,взвесилась - 82 кг.
Мне не понравилось. Решила спать завалиться - редко у меня такое желание возникает. Проснулась в 8:00 - вес 81.500
Вот сижу и думаю,какой всё же из них вносить?
Ну,по дело внесла вторую цифру,она гораздо приятнее.
Завт - он у меня обычно в 6 утра. Ну да ничего. Остальные то пять приёмов пищи на месте. на работе вечером на полдник и ужин будет 550 мл молока 0,05% и 150 гр варёного языка. Знаю,что лучше питание подряд не повторять,но так получилось,попр подкорректирова получится.
“С каждой секундой я избавляюсь от жира“.
|