| ||||||
| ||||||
|
Пряник,
11.11.11
|
||||||
| ||||||
Итак походила я по вашим дневичкам, вдохновилась! Теперь думаю, что же выбрать? Какую диету? 1. Малоуглеводное питание 2. Японка 3. Весна Все их я пробывала, но до конца не дохожу срываюсь. А теперь еще и диету с работой надо совмещать. Вот вы как думаете, что лучше? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +14.2, итог: +6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -15, итог: +26 |
комментарии: +32, просмотры: +190 |
начало
-
ГОЛОСОК
ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ -
Я бы ни одну из них не выбрала. На Японке заклебёшься рыбу с капустой есть, на Весне кефир пить и голодать, да ещё 35 дней!! А Низкоуглеводная, я понимаю, это мясо есть, но после килограммы возращаются или проблемы с кишечником будут и с холестерином. Я бы после прочтения многих дневников выбрала бы подсчёт калорий или Роберта Шварца, а так же систему минус 60 или правильное питание. Да, может и медленно худеется, но зато килограммы не возвращаются, потому что привычки в питании немного меняются. Но это моё личное мнение.
-
малоулводное. а вообще весна проще-там прописано меню))
д е с я т у л я
д е с я т ь
заходи в лисью нору
https://www.galya.ru... -
ответ для: Пряник,
-
Д Е С Я Т О Ч К А
-
Удачного выбора
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|