| ||||||
| ||||||
|
вход
OченьBезучая
27.01.11
|
||||||
| ||||||
| Утром опять не хотелось кушать. Прямо обидно. Но я таки запихнула в себя 3 ржаных хлебца со свежайшей малосолёной красной рыбой. Ну а как не впихивать? Завтракать же надо обязательно. С вчера пришёл пьянющий,опять буянил и включал громко музыку. Пришлось лупиь пультом от телевизора по батарее. Даже батарейки вывалились :) зато эти безумные соседи сразу затихли. На обед сделаю запечёные шампиньоны со шпинатом и сыром Dor Blue. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.2, итог: -10.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +6, просмотры: +118 |
начало
-
в следующий раз вызывай сразу милицию - действует безотказно... к тому же сейчас за это штрафы неплохие
-
Всё так индивидуально, нужно прислушиваться к себе. Многие диетологи говорят, что завтрак надо заработать. Завтрак запускает обменные процессы. У каждого свои часы. Я просыпаюсь в пять часов, и завтрак получается ранний. Моя мама встает в десять утра. Когда она завтракает, мне обедать пора. Знаю людей, которые едят один раз в день. Просто кофе... маловато будет, кусочек сыра или кашку.
Пока кашу варить будешь захочешь есть. -
Значит сыта утром. Жди пока есть захочется.
-
Опять впихиваешь? Может систему поменять, а не себя мучить.
Еда - это удовольствие. В “1001 ночи“ написано. Радость сердца это когда хороший кусок мяса проходит рядом с сердцем в желудок, тогда сердце радуется.
Кушай с улыбкой и хорошим настроением.
вход
доброе утречко»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|