вход
Заглянула с поддержкой
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем.
| ||||||
| ||||||
|
tinat
05.11.10
|
||||||
| ||||||
| Яблочная диета: от 1 до 2 кг яблок в течение дня. Капустн диета: квашеная, тушеная, свежая капуста с добавлением нерафинированно растительного масла. Так как диета очень жесткая, к капусте разрешается добавлять немного нежирного вареного мяса и рыбу. Кефирн диета: 1-1,5 л кефира в течение дня. Для облегчения диеты в нее включают 100 г мяса или рыбы, несладкие фрукты (0,5-1 кг). Молочно диета: 2-3 банана и 3 стакана молока в день. Продолжительнос - не более 3 дней. Гречне диета: заливаем гречку на ночь кипятком или кефиром и едим в течение дня в любом количестве (кефир - не более 1 л в день). Рисов диета очень суровая, но и очищающая. Берем промытый рис, варим без сахара и соли, а есть можно, запивая яблочным соком. Лучше всего сделать разгрузочный день либо 3 дня такой диеты, но не более. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6.3, месяц: +6.3, итог: +2.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +2 |
| комментарии: +9, просмотры: +144 |
вход
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|