| ||||||
| ||||||
|
вход
КреЙзиК
28.06.10
|
||||||
| ||||||
| Со среды на гречку!!! Кто со мной? | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +16, просмотры: +141 |
начало
-
узнала сегодня, что не так сильно люблю шоколад , чтобы променять его на бутерброд и стакон кофе, или молока)) не для меня такая разгрузка..
вот греча-другое дело)) с ней так не пропрусь.. -
ДЕСЯТОЧКА ОТ ЦЫПЫ
_______
Не стоит слёзы лить напрасно... Пошло всё на хрен – Жизнь прекрасна!
https://www.galya.ru...
-
10 не... я гречку не люблю
-
Спасибо за совет=) отпишусь потом
-
Я как раз про шоколадную разгрузку читаю!=)
значит ее и устрою завтра=)
а со среды в бой;) уж очень нужно к отпуску отъеденное скинуть)) -
Справимся ;) главное желание и вера, а может и внушение))здесь все помогает))
а ты перед этим разгружаешься(во вторник)?
я хочу устроить разгрузочный день, не знаю, чт выбрать.. Все усложняет поездка к морю, запланированная на завтра))
хочу найти продукт, который сможет меня радовать завтра весь день) -
И я думаю, что вместе легче... Стыдно будет провалить вместе начатое))
Полтора года назад я соблюдала диету около месяца, но первые недели две гречку ела с овощами, фруктами.Мед могла себе позволить.. Оставшиеся две недели ела исключительно гречу, вот тогда-то и стала сремительнее худеть. В итоге избавилась от 6-7 кило.
А прошлым летом (в конце июня) я просидела на гречневой каше всего неделю, а похудела заметно.Весов не было, но на мне до декабря вещи болтались.. Отъелась лишь на НГ...
Здесь,по-моему, самое сложное продержаться дня два, а потом хоть месяц ешь кашу, больше и не захочешь ничего.. Может, конечено, у всех по-разному, потому что некоторые пишут, что на третий день смотреть на гречу не могут..Но я точно смогу, люблю ее))
вход
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|