| ||||||
| ||||||
|
вход
КреЙзиК
28.06.10
|
||||||
| ||||||
| Со среды на гречку!!! Кто со мной? | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +16, просмотры: +134 |
начало
-
узнала сегодня, что не так сильно люблю шоколад , чтобы променять его на бутерброд и стакон кофе, или молока)) не для меня такая разгрузка..
вот греча-другое дело)) с ней так не пропрусь.. -
ДЕСЯТОЧКА ОТ ЦЫПЫ
_______
Не стоит слёзы лить напрасно... Пошло всё на хрен – Жизнь прекрасна!
https://www.galya.ru...
-
10 не... я гречку не люблю
-
Спасибо за совет=) отпишусь потом
-
Я как раз про шоколадную разгрузку читаю!=)
значит ее и устрою завтра=)
а со среды в бой;) уж очень нужно к отпуску отъеденное скинуть)) -
Справимся ;) главное желание и вера, а может и внушение))здесь все помогает))
а ты перед этим разгружаешься(во вторник)?
я хочу устроить разгрузочный день, не знаю, чт выбрать.. Все усложняет поездка к морю, запланированная на завтра))
хочу найти продукт, который сможет меня радовать завтра весь день) -
И я думаю, что вместе легче... Стыдно будет провалить вместе начатое))
Полтора года назад я соблюдала диету около месяца, но первые недели две гречку ела с овощами, фруктами.Мед могла себе позволить.. Оставшиеся две недели ела исключительно гречу, вот тогда-то и стала сремительнее худеть. В итоге избавилась от 6-7 кило.
А прошлым летом (в конце июня) я просидела на гречневой каше всего неделю, а похудела заметно.Весов не было, но на мне до декабря вещи болтались.. Отъелась лишь на НГ...
Здесь,по-моему, самое сложное продержаться дня два, а потом хоть месяц ешь кашу, больше и не захочешь ничего.. Может, конечено, у всех по-разному, потому что некоторые пишут, что на третий день смотреть на гречу не могут..Но я точно смогу, люблю ее))
вход
доброе утро, всем!
ну вот ждала и дождалась.скажу прямо - чем желание»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- мои итоги
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|