Процесс пошёл!
Урра! За вчерашний день (1 ст молока, 5 маленьких сосисек, 2 яйца в смятку, 2 кофе, 2 чая с 1 чл сахара, 1 сырочек- мааленький:)) скинула 1 кг. Теперь хочу до понедельника продержаться на гречке!!!! Надеюсь выдержу, хотя на выходных это так сложно! Буду заниматься домашними делами и стараться не думать о еде.
Эхх...где моя сила воли? Когда то, когда ещё в школе училась, в классе 10 может, я целый год не ела сладкого, ровно год, с моего дня рождения по следующий. Все с меня обалдевали, приду к кому нить на день варенья, покушаю, а как дело доходит до торта, я пью чай без сахара. И результата не было, потому что всё другое жрала,да и спортом ещё не занималась. Но зато какая сила воли была
Заглянула сегодня в регистрационную анкету, это получается я на сайте почти 6 лет и за это время скинула всего лишь 15 кг. Это настоящий позор.Люди за год больше скидывают,
|