| ||||||
| ||||||
|
Jujka
27.11.09
|
||||||
| ||||||
Нежный суп-пюре из красной чечевицы со сливками Нежный суп-пюре из красной чечевицы со сливками Ко порций: 6 Kалорийнос на 1 порцию: 90 ккал Ингреди литр воды, 150 г красной чечевицы, половина среднего кабачка, 1 небольшая морковка, 1 болгарский перец, соль, белы й перец, сухие травы, 100 г 10-процентных сливок. Спос приготовления кипящую воду бросить промытую чечевицу. Через 5 минут добавить очищенные и нарезанные кубиками овощи. Варить 7-10 минут. Снять с огня, с помощью блендера сделать суп пюре и сова поставить на огонь, Посолить, добавить специи и сливки, довести до кипения и выключить. Подавать с ржаными сухариками и зеленью. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
комментарии: +6, просмотры: +98 |
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|