Отвес составил 200 гр, буду надеяться, что это чистый жир!!!! хих)))) утро...

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

мадам Елена 14.05.09

ОТВЕС СОСТАВИЛ 200 ГР, БУДУ НАДЕЯТЬСЯ, ЧТО ЭТО ЧИСТЫЙ ЖИР!!!! ХИХ)))) УТРО...

описание

отвес составил 200 гр, буду надеяться, что ЭТО ЧИСТЫЙ ЖИР!!!! хих)))) Утро опять начинаю с овсянки и с молока. эх, угеводики-углев хорошо - это сложные углеводики, полезненькие

вес, спорт

вес: 85.60 кг.

рост: 1.68 м.
имт: 30
жир: 26.2 кг

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32

комментарии: +11, просмотры: +60

начало

«« »»

dd46nht62usz 14.05.09 23:40

+ 10
мадам елена 14.05.09 22:54

ответ для: Джой

моргает, она между зеленым конвертом и вопросом.
Заходи!
джой 14.05.09 22:52

ответ для: мадам Елена

нет, не моргает!
мадам елена 14.05.09 22:51

ответ для: Джой

наверху буква в моргает рядом с конвертом
джой 14.05.09 22:41

ответ для: мадам Елена

нет, а это где?
я скачала себе прогу вип галчата и все!
а что мне делать надо в команде, я вроде и так худею, а что еще надо?
мадам елена 14.05.09 22:37

ответ для: Джой

я покупала в аптеке. пачка стоила около 50 рублей по-моему, но могу и ошибиться. я сразу много пачек брала. оно полезное и вкусное.
ты в випе была?)))
джой 14.05.09 22:34

ответ для: мадам Елена

тоже дело!! а где ты берешь льняное семя?
а кефир или йогурт мне вообще нравится с чесноком, тертым огурцом и зеленью
да кефир вообще универсален!
мадам елена 14.05.09 22:09

ответ для: Олюнька

ничего, придет скоро и твое время, начнешь скидывать. У тебя сейчас малыш на первом месте!
мадам елена 14.05.09 22:08

ответ для: Джой

я орехи не додумывалась в кефир добавлять, а вот молотое льняное семя - мне очень нравится! я иногда делаю кефир с огурцом, зеленым яблоком и льном!
джой 14.05.09 19:47

Кстати, насчет полезных углеводов, тоже варила овсянку по утрам, а сегодня сделала такую штуку (попыталась сделать что-нибудь на подобие Активии со злаками) несколько ложек овсяных хлопьев крупного помола, 1 ч.л. меда, немного грецких орехов, нарезанное мелко яблочко (немного) и залила это дело кефиром!
Мне таааак понравилось, больше, чем Активиа в 10 раз!!1
олюнька 14.05.09 10:48

Зх, везука, худеешь!

начало

«« »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Альбинка19 20.09 04:01	боже, как на даче хорошо, встретили с мужем замечательный расвет, попили»	+7
ЯРыба@ 21.09 12:25	всем привет! вчера переделала всё. сегодня только мясо в духовке запечь»	+3
OLIVOCHKA) 21.09 14:35	ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,»	+4
OLIVOCHKA) 21.09 10:54	ездила вчера на дачу. посадила тюльпаны, опрыскали деревья от вредителей.»	+8
Алекс74 20.09 08:43	сентябристы»	+5
V_momente_ 19.09 06:57	а на улице дождь дождь дождь»	+14
ЯРыба@ 20.09 09:55	девочки, всем привет!у нас красота за окном. я прогулялась.сейчас дома»	+6
ЯРыба@ 18.09 03:11	доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»	+18
Тили 21.09 05:04	21 сентября 2025 года, воскресенье. (4:56) новолуние.»	+11
OLIVOCHKA) 19.09 20:35	всем привет! ещё болею, но собираюсь на дачу. брат малину дал, надо посадить.»	+14
Шмидт 21.09 07:38	утро начинаем вкусно, бутеры с икрой - так празднуем годовщину свадьбы.»	+9
Шмидт 21.09 09:53	ну всё, мы собираемся, надо перед мюзиклом ещё по делам съездить, а потом»	+2
Шмидт 20.09 09:11	вроде, чувствую себя полегче, но хочу всё же завтра заехать в китайский»	+9
Шмидт 19.09 13:27	всё-таки хороший у меня возраст, дети уже большие, а я ещё не старая.»	+10
Шмидт 20.09 09:07	у нас сегодня погодка просто бе. в понедельник обещают последний акорд»	+6
Алекс74 16.09 07:08	цикламенчик»	+34
V_momente_ 21.09 07:41	продолжаем востанавливаться»	+3
Шмидт 20.09 09:15	как же быстро вчера шарлотка снова испарилась. сегодня манты будем готовить,»	+5
Шмидт 21.09 07:41	день сегодня будет весёлым и вкусным, на весы точно не встаю, смысла нет,»	+3
Тили 20.09 05:49	20 сентября 2025 года, субота. (5:43)»	+11
Тили 19.09 06:16	19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)»	+18
ЯРыба@ 19.09 05:50	доброе утро, девочки! у нас прямо солнечный ереван. красота!я прикольно»	+12
V_momente_ 20.09 06:17	субота»	+1
OLIVOCHKA) 14.09 11:07	всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»	+16
OLIVOCHKA) 18.09 00:19	вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,»	+11
13th Month 17.09 13:31	концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»	+3

Альбинка19 19.09 10:46	привет, девчули! через час едем на дачу, погодка у нас отличная стоит,»	+6
628jpcrj1t 17.09 20:24	опять здесь.»	+2
ЯРыба@ 15.09 05:22	всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»	+15
Шмидт 18.09 10:52	завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,»	+7
Шмидт 18.09 09:37	что-то мне не нравится моё состояние, сейчас чихнула раз 50 подряд, аж»	+4
Шмидт 19.09 08:59	ох, начинаю входить в режим, но всё ещё пока что тяжко. сегодня ни с того,»	+4
Шмидт 19.09 08:56	как повысить концентрацию внимания к сожалению, быстрого способа не существует.»	+4
ЯРыба@ 17.09 03:21	поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»	+18
Шмидт 18.09 09:31	сегодня приготовлю окрошку, кто-то будет с квасом, кто-то салатик себе»	+4
OLIVOCHKA) 16.09 22:39	всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»	+19
Тили 18.09 04:32	18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»	+21
OLIVOCHKA) 18.09 14:22	всем привет! сегодня решила в оби съездить,от меня не далеко. раньше на»	+2
Альбинка19 17.09 05:22	доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»	+23
V_momente_ 12.09 06:46	вот и пятница»	+6
pupsik01 18.09 16:42	руководитель модельной школы сегодня сказала мне, что нужно продолжать»	+1
ЯРыба@ 16.09 02:58	доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков»	+20
V_momente_ 18.09 13:20	доброе утро хотела написать)»	+1
Тили 17.09 03:11	17 сентября 2025 года, среда. (3:0)»	+15
Шмидт 17.09 13:58	пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.»	+14
Шмидт 16.09 09:39	сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.»	+14
Шмидт 17.09 09:25	сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила»	+4
ЯРыба@ 13.09 08:10	привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»	+31
V_momente_ 17.09 07:26	среда красна»	+5
Тили 16.09 06:28	16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)»	+18
ЯРыба@ 14.09 23:48	ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного»	+5

топ темы »» новые темы»
	как давно готовили эти блюда? »	50
	что бы вы выбрали: жить всю жизнь с родителями или с одним мужчиной?»	34
	никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был»	20
	что вы предпринимаете, если зачесалось там?»	11
	на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? »	10
	какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего? »	19
	зачем люди ходят в лес зимой? »	13
	на какой возраст выгляжу? я считаю свою внешность красивой и необычной»	53
	мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д»	53
	есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал?»	1

	какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з»	31
	можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зерка»	3
	у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите »	17
	что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? »	25
	вы штопаете мужу носки? а он вам пришивает пуговицы? »	16
	вы бы обиделись, если мужчина подарил бы вам подержанное авто? приняли»	1
	как вам такие труселя? какие бы купили мужу?»	9
	девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан! »	12
	если мужчина на этапе обычных свиданий вдруг дарит авто, о котором вы »	1
	мужчина стал интересоваться видами дамских авто, которое я хотела бы п»	5
	кто смотрел сериал бывшая жена? я смотрю и готовлю »	10
	можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый»	43
	выпивали с коллегами. жалею что призналась ему! он замечал и я не в ег»	31
	а вы тоже замечаете на кроссовере дам с перекошенным лицом? »	35
	кто не пьет кофе, что вы делаете, когда нужно взбодриться? »	16
	в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки использо»	21
	это образ ухоженной женщины? »	11
	пьете ли вы энергетики? помогают ли взбодриться? »	31
	в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже насту»	24
	вы бы согласились на гипноз во время психотерапии? что в вашем бессозн»	13
	вы создаёте темы, обсудить которые вам интересно? чьи темы вам больше »	38
	девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! »	18
	вы едите каши из смеси круп? например рис и пшено? я даже представить »	23
	любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками»	17
	на какие курсы, кружки, секции можно пойти если в декрете? устала без »	19
	покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица! »	61
	вам попадались такие мужчины? хочу отправить мужу, но боюсь не оценит »	14
	у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. »	29
	у кого есть моющий пылесос? нравится? »	11
	в школе вы были послушным ребёнком или создавали проблемы учителям? »	20
	как убрать такие пятна с замшевых туфлей? попала под дождь »	7
	целый день не писал и не звонил, весь вечер ждала. я уже свободна? у н»	25
	не хочу в понедельник на работу, начальника не предупредила! как быть?»	20
	что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? »	138
	что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шау»	12
	андрей мне всегда открытки посылает! 100 лет мне такие открытки никто »	21
	фильм подай знак. как вам сюжет триллера про странный остров? забвение»	15
	у вас сотрудники вб тоже бесчинствуют? у меня на пвз не берут обратно»	4
	как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! »	25
	посоветуйте мини-сериал. »	12
	не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен»	41
	что помогает вам жить в моменте? получается ли созерцать? думать о веч»	24
	что вы сказали бы себе в нынешнем возрасте, когда вам будет 60? »	27
	сходила я на корейский! о не знаю, буду ли ходить на него. туда школьн»	36
	вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины »	9
	посмотрела, волосы у всех как из рекламы! какие есть средства, про кот»	25
	идет ли мне короткая стрижка? вчера подстриглась еще короче. »	31
	смотрите интервидение? понравилось? стоит смотреть?»	5
	вам часто попадались мужчины, которые склоняли к интиму на первом-втор»	39
	какие песни группы ария вам нравятся? »	6
	какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить »	31
	для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл»	34
	вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по»	10
	кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды не»	8
	перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и проявлятся. б»	30
	лучше синица в руках, чем журавль в небе? придерживаете такого принцип»	11
	у вас есть очень принципиальные или гордые знакомые? есть ли подход к »	25
	представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие»	19
	психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала крепко, по»	9
	у кого дайсон, подскажите. у меня первая версия, стоит ли покупать нов»	5
	бреду я по дороге одна. как причёска, думаю начать отращивать опять »	17
	если жена помогает мужчине в ремонте, это показатель, что он ее не бер»	40
	как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! »	13
	вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота »	53
	какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! »	28
	как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены? »	18
	что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет »	69
	встретился мужик и начал намекать на это! это был прикол! без комплекс»	9
	если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д»	26
	подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр»	11
	у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? »	24
	если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и»	21
	покажите ваш маникюр! мой - вот! »	49
	вы устаёте в течении дня? »	15
	почему так? когда во время ссоры один человек пишет или звонит другому»	10
	что нужно из себя представлять, чтобы нравиться мужчинам, не только ка»	23
	как вы относитесь к советам посетить бабку-ведунью? никак не придем с »	40
	стали бы продолжать разговор с мастером, если уже записались к другому»	18
	какие компоты и с чем больше всего любите? »	10
	где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? »	18
	как вам такой интерьер? симпатичный или нет? »	14
	стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слю»	19
	если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от»	62
	у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим»	13
	какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. »	16
	это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных»	10
	как вам такая фигура у девушки? »	13
	почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н»	25
	прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно н»	8
	вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? »	54

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»