вход
и отличного настроения!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
16.02.12
|
||||||
| ||||||
| Какие витамины нужны коже Многие проблемы кожи лица и тела развиваются вследствие дефицита тех или иных витаминов в питании. Сбалансированны рацион позволяет вылечить кожу, сделать ее гладкой и сияющей. Какие витамины нужны коже? Для улучшения здоровья кожи важно включить в питание, прежде всего, витамины A, B2, B6, C, Е, а также биотин и цинк. Недостаток витаминов отражается на коже - на ней появляются угри, шелушение, трещины. Вот некоторые общие признаки минерального и витаминного дефицита в рационе. Угри. Развитию угрей способствует недостаток витаминов и минералов: витамина А (содержится в печени, яйцах, сливочном масле, твороге, моркови) витамина Е (жирная морская рыба, растительное масло, орехи, молоко и яйца), витамина С (сладкий перец, цитрусовые, черная смородина, картофель), биотина (печень, дрожжи, бобовые, цветной капусте, арахис), цинк (яблоки, апельсины, лимоны, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +458, просмотры: +1572 |
начало
-
-
хорошего тебе вечера!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
приветики!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
ответ для: Самая любиммая
Спасибо!
___________________________ ___
Если не можешь прыгнуть выше всех - прыгай в длину! -
УРАААА!!!Зиме конец!!!!!!
-
Пробегусь по дневничкам!
-
привет!
-
Хорошего денечка!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает!
вход
совсем скоро уже будем на эльбрусе. сегодня собираем чемодан. вчера немного»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|