| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
11.05.12
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше будет все же приучить себя к регулярному потреблению обезжиренного молока или какого-нибудь из кисломолочных продуктов. Обезжиренное коровье молоко считается продуктом, богатым кальцием, который столь необходим для костей, следовательно, важен в профилактике остеопороза, опасность развития которым многократно увеличивается у пожилых женщин, что является главной причиной, например, перелома шейки бедра, приводящего к инвалидности. Употребление в пищу молочных продуктов предотвращает снижение массы костей в результате менопаузы либо имеющих место ревматоидных артритов. Диетологи советуют при зоровом образе жизни выпивать каждый день пару стаканов обезжиренного молока либо регулярно включать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1053, просмотры: +3308 |
начало
-
удачи в похуделках
-
удачного дня
-
приветики
-
Хорошего тебе денечка
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
позитивчика на весь денек
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
привет!
_______
Ес ли звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Жизнь прекрасна
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
удачи
-
десяточка
-
привет
-
Как твоя диетка? Хорошие отвесики?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Как день проходит? Как настроение?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|