Senat писал(а): Молодец, следишь за питанием. Отличный результат! Я пока на месте топчусь... Бросает меня в думках, то на гречневую диету, то на Любимую, то на околоПП... в итоге я на месте топчусь. |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
10.06.21
|
||||||
| ||||||
Всем привет! Сегодн я на работе. Питани сегодня по принципу- завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу))))) За 10 дней хорошего поведения получила слив 3,2 л водицы. Судя по объёмам, это явно не жиры. 1 июня была 74,5. Сегодня 71,3 - результат имеет место быть. Эту неделю до конца буду по принципу “ужин минус, шпинат и яблоко плюс“. Вдруг поняла, что мне нравится пить много воды, но я не всегда могу себе это позволить... А еще я всё-таки разорилась на сыворотку от Керастаз и на текстурирующее масло от него же. И на маску для волос - не Керастаз, но на неё были скидки и я до кучи взяла. А то у меня их меньше десятка, не порядок - поиздержалась. И я поняла, что мне всё-таки в косметике нужен выбор, когда у меня мало баночек, то начинается тоска)))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +62, просмотры: +167 |
начало
-
ответ для: Elle Nina
Молодец, следишь за питанием. Отличный результат! Я пока на месте топчусь... Бросает меня в думках, то на гречневую диету, то на Любимую, то на околоПП... в итоге я на месте топчусь. -
Привет! Помоги с выбором чего-то для волос. У меня из-за утюжка волосы стали сухими.... они и так пористые, а я ещё и утюжком высушила.... что тоолько не пробовала... ничего не помогает. Хочу без утюжка теперь, как есть. Хочется эффекта как от утюжка, есть ли такое средство?
-
ответ для: Elle Nina
Ой, лучше тогда вообще не делать. Без окислений -
ответ для: Elle Nina
Честно, ещё не оставляла.. Только думала - если что в бутылку и с собой. -
ответ для: Elle Nina
Можно смузи на ужин заранее забацать, ;) -
С отвесищем! Да ты время тоже зря не теряешь! Смотри какие минусы!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|