вход
СентябринкА писал(а): так вот в домашних то больше пользы и аромата |
Нет, если до домашних дело дойдет... Лучше не начинать!
| ||||||
| ||||||
|
cactusya
15.09.15
|
||||||
| ||||||
| Надо торопиться начать действовать, не откладывать,а уже идти вперед!!! а вот во время самого снижения веса торопиться не стоит!!!! Оп темп избавления от лишнего – от 4 до 6 килограммов за месяц. Если вы худеете быстрее, то сохранить результат вам не удастся. А зачем тогда худеть?вот такие пироги | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.8, месяц: +1.8, итог: -13.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +51, просмотры: +120 |
начало
-
ответ для: cactusya
Нет, если до домашних дело дойдет... Лучше не начинать! -
ответ для: cactusya
СентябринкА писал(а): вот думаю,пока есть времечко,что бы придумать,чтобы настроить себя на стройность...что-то уверенность ушла от меня,что все получится и изменится..но что за человек то я такой
Я вот не очень согласна, что худеть надо “ к НГ“ или “к отпуску“. Это просто надо, следить за собой, приводить свое тело в порядок. В нем удобнее жить - во какой оборот придумала .
Уверенность, ты же знаешь - это в голове. Так как себя воспринимаешь? Стройной? - значит ты к этому и придешь, даже помимо своего желания. Какой образ себя у тебя есть, к такому твой организм и будет тебя вести. Сам. А тебе только помочь ему надо. Этот образ и будет и целью, и мотивацией. Главными. Остальное - просто в помощь - и НГ. и диеты и так далее
Я как-то так думаю... -
ответ для: cactusya
СентябринкА писал(а): вот думаю,пока есть времечко,что бы придумать,чтобы настроить себя на стройность...что-то уверенность ушла от меня,что все получится и изменится..но что за человек то я такой
У тебя ушли почти 20 килограмм! Ты же чувствуешь разницу, как это ощущается. Тут один - два уходят, уже совсем другие чувства. ПП тебе легко дается, ты уже привыкла. Занятия - тоже. Я почему-то уверена, что у тебя все не то, чтобы получится, а что всё двигается в направлении стройности. Этот процесс идет, чуть замедляется или ускоряется, но идет. И это и внушает уверенность. Ты это так и воспринимай, по моему, это правильно, что ты в этом движении находишься -
ответ для: cactusya
правильное питание+спорт, но вес стоит, а то и вверх ползет((СентябринкА писал(а): да,4 кг это было бы великолепно.но это верхняя граница!!! а что ты делаешь сейчас,для того,чтобы вес уходил? -
ответ для: cactusya
СентябринкА писал(а): сто лет же их не ела,наверное... и не стоит начинать
А я летом пробовала, правда, не домашние... -
ответ для: cactusya
СентябринкА писал(а): и не говори,чего это я
Как это чего, про пироги! Очень вкусная тема
вход
как повысить концентрацию внимания
к сожалению, быстрого способа не существует.»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|