вход
Как день проходит? Как настроение?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.04.12
|
||||||
| ||||||
| Календарь похудения ноябрь - декабрь 2007 года. Советы от испытателя кремлевской диеты Евгения Черных. Том Круз, познакомившись с кремлевской диетой, уже наутро перешел на нее. Но вам я не советую сразу брать с места в карьер. Потерпите немного. Начните отсчет с начала ноября. Чтобы было аккурат 2 месяца до цели. Оставшиеся денечки проведите с пользой. До 1 ноября 1. Обязательно наведайтесь к терапевту. Проведите обследование своего здоровья: сдайте анализ крови, мочи, сделайте УЗИ. Если обнаружатся проблемы, посоветуйтесь с хорошим врачом, что вам при этом заболевании можно есть, а чего нельзя. 2. Купите простенькие кухонные весы, чтобы в первое время взвешивать порции. Долго они вам не потребуются, поскольку быстро научитесь на глаз определять, на сколько примерно тянут помидор, яблоко, привычная порция мяса. 3. Вволю ешьте яблоки, другие любимые | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1181, просмотры: +3622 |
начало
-
-
Забежала тебя поддержать!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Что нового?
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Прискакала к тебе в гости!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветулечки!
____________________________ __
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Хорошего четверга!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
огромной любви
-
всего наилучшего!!!!
-
голосок в поддержку дневничка
-
удачи
-
десяточка
-
привет
вход
доброе утро мои куколки мои красавицы! как у вас дела? как воскресенье»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|