| ||||||
| ||||||
|
вход
OченьBезучая
16.01.23
|
||||||
| ||||||
| Седьмой день постройнения. Мааахонький такой юбилей - НЕДЕЕЕЕЛЯ))) Вес был 111.100, а стал 106,700. Да, жаль, что здесь сделали видным только целое число. Раньше было прикольнее и мотивированнее - до 100 граммов. Может, вернёте? А, администрация? бы хорошо. Тут подумала, может, это из-за трёхзначной цифры граммы не показываются? всего лишнего 4,400! Уря! Калораж я не считала - так, на глаз, опыт то огромный. Может, ещё 2 последних круто белковых ужина сделали своё дело. И водный режим я если и не восстановила, то точно улучшила. Но по хорошему, нужно было бы считать со 109, так как взвешивалась я конкретно после празднования Рождества, а до этого всё время весила где-то 109. Но как есть, так есть. Рассчита свой основной обмен - 1770.9 На этой неделе буду уже считать калораж. Начну пожалуй с 1700 ккал. Надеюсь, это не много для меня и вес будет скидываться. Контрольное | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.2, итог: -10.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +29, просмотры: +138 |
вход
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|