КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elle Nina 23.02.21 СЛАВА АРМИИ РОДНОЙ В ДЕНЬ ЕЁ РОЖДЕНЬЯ (С)    +3
описание   +3
Всем привет! Поздра с праздником! Се после завтрака и утреннего ведра воды вес такой же, как был вчера в 5 утра. Но что сегодня, что вчера измерения не корректные, поскольку проводились в разных условиях. Сего шестой день японской диеты. Завтрак черный кофе и сухарик Обед: курица и капуста Ужин: яйца и морковь Завтра седьмой день, завершающий полуцикл.
рацион   +2
разблюдовка в приложенном файле
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 72.20 кг.
рост: 1.52 м.
имт: 31
жир: 72.2 кг
вода: 22.59 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 300 мин, ходьба средняя (5 кмч) - 150 мин, самомассаж - 50 мин, поездка в транспорте - 100 мин
сожгла: 970 ккал.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +76
голоса: +16

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +351 +1 21.05.2024» +5
+6
liliya26 +1308 +6 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23
Шмидт +4059 +1 надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» +4
+9
Соня 89 +1565 +6 21.05.2024» +1
Mmdms +1473 +6 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +10
+11
Ш@хиризада +317 +6 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5
Эйва Шекер +2873 +6 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
Эйва Шекер +2873 +6 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
SSS112 +1622 -5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+16
Миссис Дарси +2714 +6 фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» +1
Шмидт +4059 +1 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
Прометей +1893 +6 21.05.2024 чай зелёный без сахара» +2
+4
Прометей +1893 +6 21.05.2024в обед холодный кас» +2
+4
Эйва Шекер +2873 +6 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Шмидт +4059 +1 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20
Миссис Дарси +2714 +6 займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» +1
Birdie@ +50 +6 vihodnoy» +6
+2
Миссис Дарси +2714 +6 по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» +1
Соня 89 +1565 +6 21.05.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +32
+23
Прометей +1893 +6 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» +2
+4
Соня 89 +1565 +6 21.05.2024» +1
KissЮлик +4286 +6 сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» +4
новая_я_) +1393 +6 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6
KissЮлик +4286 +6 всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» +11
+13
Прометей +1893 +6 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» +2
+6
Birdie@ +50 +6 nawinayu vse s nawala» +8
+2
Svetlanкa +4262 +6 привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» +20
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +37
+17
OченьBезучая +305 +6 воскресенье.» +5
+3
Mmdms +1473 +6 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10
Кто ЛевТотИ по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» +3
+2
KissЮлик +4286 +6 скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» +14
+18
KissЮлик +4286 +6 вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» +12
+19
Соня 89 +1565 +6 сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» +1
Шмидт +4059 +1 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +16
+10
Миссис Дарси +2714 +6 у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» +1
Соня 89 +1565 +6 20.05.2024» +1
Стройная +1500 +6 21.05.2024» +2
+3
Д@ШуткА +2259 +6 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
ЯРыба@ +1448 +6 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Соня 89 +1565 +6 21.05.2024» +1
новая_я_) +1393 +6 новая насыщеная неделя» +11
+11
Svetlanкa +4262 +6 привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» +26
+17
Шмидт +4059 +1 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +18
+13
Шмидт +4059 +1 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +12
+12
Стройная +1500 +6 21.05.2024» +2
+2
BuketSireni +538 +6 скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» +14
+5
Olgadobro +351 +1 20.05.2024» +10
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +28
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
кто вы по знаку зодиака? » 75
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
как прошел ваш день? » 73
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
вы любите трещать по телефону? » 24
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»