моя поддержка!
_______
Хотите похудеть?Значит,так: вы едите всё, что хотите,
в любом количестве, в любое время, но на 10р в сутки)
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
28.10.12
|
||||||
| ||||||
Как экономить время на кухне Когд готовится вкусное блюдо, это добавляет настроения, но когда на его приготовление уходит немного времени, это вдвойне приятно. А ведь существуют самые элементарные методы, которые могут сократить срок приготовления на значительный отрезок времени, которое можно потратить на что-то другое. Но чтобы все получилось, необходимо отнестись к этому со всей серьезностью. И тогда результат будет ошеломляющий. экономить время на кухне Больше всего времени уходит на подготовку самого процесса, – это мойка овощей, их нарезка, шинковка, подготовка продуктов. Чтобы все шло поэтапно, необходимо правильно организовать рабочее место. Это значит подготовить все инструменты, которыми нужно будет работать, посуду, дополнительные предметы. Например, разделочная доска и дуршлаг, чистое сухое полотенце и миска всегда необходимы во время приготовления кулинарных блюд. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +28, просмотры: +198 |
начало
-
-
хорошего настроения!
_______
Хотите похудеть?Значит,так: вы едите всё, что хотите,
в любом количестве, в любое время, но на 10р в сутки) -
приветик!
_______
Хотите похудеть?Значит,так: вы едите всё, что хотите,
в любом количестве, в любое время, но на 10р в сутки) -
Приветик
Отличного дня и хорошего настроения
Десяточка от меня
_______
Помилуйте… разве я позволил бы себе налить даме водки? Это чистый спирт! (с)
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|