вход
Приятного вечерочка!
_______
Запомните: если я вам не отвечаю, значит за компом сидит мой кот ------>>>>
| ||||||
| ||||||
|
Tanyel
22.01.12
|
||||||
| ||||||
| Фитонутриенты, которые встречаются в разноцветных растительных продуктах, являются самыми полезными веществами в соответствии с последними исследованиями. Каждый цвет в натуральных продуктах представляет фитонутриент определенной функциональност Все вместе они работают на благо здоровью. В основе диеты лежит принцип монодиеты. По дням недели распределены разные по цвету продукты. Похудеть, придерживаясь этой диеты, можно на 2 кг за месяц. Питаться таким образом возможно хоть всю жизнь. Понедельник - белый Отварной картофель, бананы, рис, молоко, сыр мацарелла, спагетти, мякоть кокоса, отварной белок куриного яйца, каштаны, цветная капуста. Нюанс: в “белых“ продуктах много углеводов, с которыми необходимо быть осторожными, дабы не пополнеть. Белый охлаждает, отдает энергию. Вторник - красный Красная фасоль, томаты, вишня, красная смородина, бастурма, красное сухое | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +30, просмотры: +163 |
вход
ура, снег!»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|