начало

• «   ninelka555 24.07.11 15:04

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): это просто невероятно КАК БЫСТРО они возвращаются после голодных диет!!

  
  Вот,вот,а я всегда думала,что это я какая-то неправильная,уверена,что со всеми бы так было,после череды полуголодовок.Ну за мной грешок,что жор не контролировала,надо бы постепенно,как в лечении анорексии,калорийность прибавлять,но я себя не могу в такие моменты контролировать,это проблема всей моёй жизни,а корни уходят в моё младенчество,маме роды вызвали,пару дней не хотели ждать,я родилась нервная жутко,по ночам истерила,что аж дыхание прерывалось от закатов моих,педиатр посоветовала,каждый раз меня к груди прикладывать,получалось,я только и делала,что начмокивала.Результат,пищевая зависимость.
• «   ninelka555 24.07.11 14:51

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): скажи,а потом они быстро вернулись??после кефира,и эти за 2 месяца??ты потом ела нормально??

  
  После кефира в подростковом возрасте,врач на меня наорала,когда мы мед.осмотр проходили,вызвала маму на разговор,а мама работала в то время,я врала,что ем,то что она готовит.И она после этого,по незнанию,заставляла меня много есть,но я и не сопротивлялась,организм оголодал и в ход пошла картошечка,пельмешки и т.д через 3 недели я не влезла в свои вещи,было уже около 65,рост был 164.Во второй раз,то,что за 2 мес.я так хотела кд восстановить,что жрала,как не в себя,итог + 12 кг за 2,5 недели.
• «   ninelka555 24.07.11 14:44

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): кошмар какой.зачем жет так...хотя я тож молодая не ела не фига .худеладохуделась что потом поправилась до 90 кг а главное вот ты скинула 10 кг за 2 месяца.например хорошо кушая на безуглеводке и чуть занимаясь спортом ,можно и не занимаясь,но запросто 10 кг за 2 месяца уйдут,и голод не будешь испытывать,и кд на месте будут.и здоровье отличное.

  
  Вот о чём и речь,мне сейчас на себя приятнее в зеркало смотреть,чем,когда на 500 ккал.сидела,тело,как кожа у шарпея,вроде в одежде всё классно,а в белье кожа висела жуть,целлюлит,складки.Нет,мне такого больше не надо,правильно говорят,на кладбище толстых нет,такой ценой не хочу.
• «   ninelka555 24.07.11 14:31

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): спроси обязательно.2 месяца!!??жуть. а сколько ты тогда скинула??как ты голод терпела??

  
  Скинула с 65 до 55,но я выглядела ужасно,кожа висела,глаза ввалились,бёдра-то всё равно у меня были,но я влезала даже в джинсы сестры 42 р-ра,они ей правда немного великоваты были,а мне в обтяг.А голод я терпеть умею,в школе лет 16 мне было 3 месяца просидела на диете 3 стакана кефира обезжиренного,1 ч.л.мёда,2 яблока,под конец и яблоки убрала,не взвешивалась,но была скелетом обтянутым кожей,месячных 4 мес.не было.
• «   ninelka555 24.07.11 14:04

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): я повышу попозже,посмотрю ещё как на такой калорийности.может завтра за счет сала и повысится,хотя на сале и при 2000 ккал можно худеть,ведь ни углей,ни белка,один жир я кстати нашла в морозилке сырое сало с мясной прослойкой,сейчас его отварю немного и посолю,и через 2 дня у меня домашнее будет,вкусное.а на завтра куплю. интересно а почему такой жор при пробуждении,это ведь не психологический голод,а физический,у меня это со школы ещё,но тогда мне сладкого хотелась,конфет. я думаю что это связано как-то с сахаром,понижается он что-ли когда спим,оттого и голодно.у кого бы спросить... сейчас зайду к тебе. на 500 калорий конечно жесть,ладно один день,но длительное время,так и язву можно заработать.

  
  А мне после сна всё равно,что хомячить,просто грызёт желудок жутко от голода.У эндокринолога спрошу,когда пойду.Сало-это хорошо,тоже хочу,мама сказала сделает,у неё есть из чего.Да,я на 300-500 ккал.2 мес почти просидела,питаясь 2 раза в день,все мышцы себе разрушила,кд.нарушила,только недавно всё устаканилось .
• «   ninelka555 24.07.11 13:35

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): позравляю,молодец!!почти килограмм,урааа!! а я всегда много пью на безуглеводке,а в прошлый раз когда жирный пост строго держала пила больше 3литров,ужасная жажда,но вроде как должно тянуть пить,организм то обезвоживается,вся лишняя жидкость выходит. я нормально,правда сейчас вздремнула,я когда сплю днем то при пробуждении такой ужасный голод,просто невыносимый,просто ЖОРИЩЕЕЕ ,охота все к чертям послать и натрескаться.почему так,интересно.у тебя нет такого??я когда ночью встаю,то же самое,блин. так вот,я выпила кофе,сьела сыр,чуть майонеза и колбасы 50 гр,не удержалась.она правда жирная,в рамки я уложилась,просто заместо желтков тогда она была.а так,в остальное время нормально держусь,аппетита нет сильного,не голодно,легкость такая,но хочу сала,завтра наверно на сале попробую.а ты как??

  
  Анют,ну у меня прям один в один,как у тебя,стоит днём поспать,встаю и голод ужасный пробуждается.Ночью правда не вставала никогда,хотя были случаи,когда на 300-500 ккал.сидела,ночью не спала,желудок сам себя переваривал ,ждала до 6 утра,потом вставала,ела и спать ,как вспомню,аж страшно,что творила с собой.Рацион в дневнике написала,печень трески,немножко икры красной,масло,желтки,есть вообще не хочется.Анют,ты если вдруг захочешь калорийность повысить,повышай,главное набор продуктов соблюдать,у тебя просто столько движухи дома с детками,силы нужны.
• «   ninelka555 24.07.11 12:25

  »
  Анютик привет,у меня сегодня,как не странно -900 гр.,но вчера и пила совсем мало воды,не хотелось,может и это немного повлияло,а так у меня тоже маленькая калорийность отвесов не даёт,как правило,но это мой первый опыт именно жирного поста,обычно белки преобладают у меня в рационе.Будем держаться,хочу обмен раз и навсегда восстановить.Как ты сегодня,держишься?!
• «   mbaby 24.07.11 12:10

  »
  Удачного дня и хорошего настроения
• «   564712389 24.07.11 11:33

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): ну и правильно.тебе можно,я б тоже схомячила будь вес нормальный. что ,твой не обьявился??

  
  ща дневник заканчиваю писать...
• «   veronika3 24.07.11 11:33

  »
• «   564712389 24.07.11 11:19

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): да шо молодец,нажрала столько теперь от нужно возвращаться.сделай конечно,я читала ты торкиками балуешься как всегда,мелочь пузатая плачет,вчера взяла уже,запеленала тудо,как столбик,покряхтел немного и уснул в кроватке своей,всю ночь там спал. сейчас тож орал,опять запеленала,дрыхнет а у дочи опять аппетита нет,кушает кукурузные палочки,кефир пьет,и все.а я для нее приготовила перец фаршированый с диким рисом,чтоб в туалет норм ходила.супчик на грудке,не фига не ест

  
  от детки-конфетки, нескучно с ними
  Та я неее , сегодня тока , и хватит. Мне с собой кусочек дали, шо ж издеваться над собой буду , схомячила
• «   564712389 24.07.11 11:12

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): заколдовали меня злые ведьмы

  
  не кажи, блин, кто-то тебя обожает тут

начало