начало

• «   564712389 24.03.10 21:46

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  не ну чё, оч даже романтично с соседями и балконом:)))
  Зато классно, ты не знала, что такое одиночество и когда тебя не любят или отвергают, вот это ужасно, особенно в возрасте около 18 примерно лет, у каждого по-разному с этим. А мне скоро 27 и я до сих пор еще половинку свою не нашла и очень интересо, какие у мя будут ощущения, когда я его встречу, в смысле мучжину, который будет моим половином У каждого видимо свои уроки в жизни, через которые нужно пройти. Кому-то сразу, кому-то потом, но это не значит что кому-то легче из этих двух вариантов, просто по-разному жизнь учит и дает блага
• «   ледисовершенств0 24.03.10 21:42

  »
  ответ для: Vilvarin

  А кто сказал что худеют ТОЛЬКО на голоде??
  сыр в таком случае возми меньшей калорийности.
  а их орехов я арахис ела,в нем тож меньше.
  короче ккал должна быть 1200-1500,
  даже если ты непривыкла к такой калорийности,все равно отвес будет за счет того что углей нет и жиров много,
  это разгрузка с жирного поста,на нем очеень быстро вес уходит.
• «   vilvarin 24.03.10 21:32

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  интересно, попробую воспользоваться, хотя....если по ккал прикинуть...то получается примерно так:
  миндаль - 100 грм- 680ккал
  сыр (типа голландского)-200гр-800ккал
  так не очень и голодно выходит))
• «   ледисовершенств0 24.03.10 21:29

  »
  ответ для: Vilvarin

  молодец,вообще отличная разгрузка на нем.
  и желудок сужаешь и отвесы хорошие,
  есть нужно допустим его(или любой другой орех)гр 100,
  и примерно гр 200 сыра,все это разделить на 4-5 приемов пищи,отвес около кг всегда.
  но делать часто не стоит.
• «   vilvarin 24.03.10 21:26

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  сочувствую....мне очень нравится, но употреблять стараюсь осторожно, так как....ну вообщем, раз в недельку точно себе устраиваю 100 грм рай))
• «   ледисовершенств0 24.03.10 21:25

  »
  ответ для: Vilvarin

  ооо,миндаль тоже обожаююююю
  но когда на диете была я спокойно вдоволь его лопала,а сейчас ни-ни
• «   vilvarin 24.03.10 21:16

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ой, побаиваюсь я легких, но каллорийных продуктов, у самой рот часто открыт, у меня такое с миндалем,пока не унесут или не спрячут, буду точить__)))
• «   ледисовершенств0 24.03.10 21:15

  »
  ответ для: Vilvarin

  Мне хочеться,эти нагрузки мне в удовольствие прям ,если раньше частенько я заставляла себя заниматься спортом,сейчас прям бы с радостью делала это,но конечно я меру знаю,пока не сильно.
  А вот насчет сухарей,я себе не указ, как установила норму,так и нарушу все правила,надеюсь может надоедят они мне скоро.
• «   vilvarin 24.03.10 21:05

  »
  ты с нагрузками осторожнее, так как не к чему сейчас тебе перенапрягаться, а по сухарикам, установи себе норму, например 100 грм в день и знай,что больше-ни-ни))
• «   ледисовершенств0 24.03.10 20:20

  »
  ответ для: 564712389

  Не было блин ,мы познакомились когда мне 14 лет было,сопля зеленая ещё ничё не понимала же,
  а потом бытовуха,единственно романтика это когда подрались сильно с ним,и я домой ушла(а так жили у его родителей)
  и вот он мириться пришел ,а я дверь неоткрываю,так он взял и залез от соседей с четвертого ко мне на балкон пятого этажа,и сказал *если хочешь давай поженимся* а я такая с разбитой губой говорю,не женишься ж все равно, ,женился.романтииичнооо капец
  а насчет конфетно-букетного периода я ничего сказать не могу,не запомнился толком,но все таки мне кажеться это самое романтическое.
  а мне нравиться БУРИ И ВСПЛЕСКИ ЭМОЦИЙ,НО ИХ НЕТ !!!!!!!
• «   ледисовершенств0 24.03.10 20:12

  »
  ответ для: jana25
• «   jana25 24.03.10 17:58

  »
  Приветик +10 !
  _______
  заходите в гости: https://www.galya.ru...

начало