| ||||||
| ||||||
|
вход
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
16.03.10
|
||||||
| ||||||
| Вот уже опять 62 кг вес,(был почти 61 кг) Хотя я ОЧЕНЬ мало ем,и часто, просто это УГЛЕВОДНАЯ пища,а мало калорий замедляют обмен веществ. Но мне ничего другого не остаеться сейчас, надо питаться пока так. Потом когда можно будет мясо я перейду потихоньку на свое питание,но оно тоже будет щадящим. Вот,а вы мне ещё не верите,ну не худею я от малого количества калорий и жиров. И ВЫ НЕ худеете так как нужно, да,уходит вес,но это уходят шлаки,вода,и мышечная масса, не замечали никогда что например при весе 55 у вас одни объемы, потом сели на диету,похудели, сорвались нажрали снова свои 55 кг, НО ОБЪЁМЫ СТАЛИ БОЛЬШЕ,т.к ушли мыщцы, И ИХ ЗАМЕНИЛ ЖИР!! У меня сейчас тоже самое происходит, пр таком весе и ПРАВИЛЬНОМ питании на Аткинса,я уже спокойно одевала 27 размер джинс. Сейчас ,при этом же весе НО после голодовок и диет низкоколорийных НЕ ВЛАЖУ В ТЕ самые джинсы!! Т.к | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
| комментарии: +78, просмотры: +482 |
начало
-
-
+10
-
Привет Ань!!! Хорошо что я несежу на дитетах это бесполезно надо питаться умеренно а не жрать и все будет ок!!! Я уже по себе знаю и немного двигаться
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
не, мне установку такую давать низзя... потому что это “завтра“ или этот “понедельник“ никогда для меня не наступят!!! -
Вот пришла среда-
Серединная она.
Еще чуть-чуть,
И можно отдохнуть.
_______
Относись к людям так,как ты хочешь чтобы относились к тебе.Будет желание-забегай. https://www.galya.ru...
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Спасибо , кто его знаетб может и правда....
Я чегото не поняла..тебе тепрь нельзя низкоуглеводку практиковать? Я помню ты писала, что первые полгода должна соблюдать нек-рые правила..а чё они прям такие строгие и ты не можешь на низкоуглеводке их выполнять?
ОЙ!!! Я ЗАБЫЛА! Мечтать уже надо и карту сооружать, если есть вдохновение, канеш, завтра можно, послезавтра и после-послезавтра Это хорошее время для загадывания желаний на то, чтоб сбылись и карту желани можно составить для визуализации и более четкого представления, чего ты хочешь и Вселенная выполнит так как хочется.
Я, кстати, могу сказать, что до замужества я очень хотела себе такого верного мужа, чтоб вообще на женщин не смотрел. СБЫЛОСЬ..ток не так как надо -
голосок
вход
запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|