| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
21.01.10
|
||||||
| ||||||
Вот не фига не сьела,а уже 2000 ккал, ну куда мир катиться, ну что такое ,почему не могу диету держать?? Нача с морковки,купила я морковь по корейски,слопал пошло-поехало,п за халвой, халву уже несколько дней хочу..... Одно радует Я НЕ ПОЛНЕЮ БОЛЬШЕ!! как в декабре поправилась,и всё,даже похудела немного но все равно ТАКОЕ(УГЛЕВОДНО ПИТАНИЕ,НЕПРАВИ возвращаться к безуглеводному, что-то не получаеться я вчера купила себе витамины группы в, мне их видать нехватает,пропь посмотрю.... т пока ем ,хочу приготовить одно замечательное блюдо,которое частенько мама готовила.... т входит слоями,картофел с морковкой обжареный,слой теста(или гнезда)и фарш, вкусняти такая ....мнямка!! * ******** Ходил я на узи,короче образовался какой-то малюсенький ,еле заметный,узелок на щитовидке, вра говорит либо он уже ПРОХОДИТ,либо ОБРАЗУЕТЬСЯ ТОЛЬКО. Вот этого только не хватал. Но | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +115, просмотры: +565 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Тока не обижайся,может резко я выразилась,но правдиво))))
я по-доброму,правда,
здоровья тебе желаю МНОГО и красоты МНОГО -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Я ,чес говоря, не люблю в клубах поэтому тусоваться.
Там столько народу странного))) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Позитивчика тебе надо .
И ты сама все сделаешь правильно, ты же умная , но только когда будешь готова! -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
как какие..овощи и фрукты вообще-то. Я когда на эту систему питания переходила, на которой я сейчас, вообще ни хлеба, ни каш, ни сладостей, даже орехов не ела. Только овощи и фрукты набирала до 60, потом 80, а теперь на 100 у.е. И только теперь начала есть отрубной хлеб, и то только утром! Конфетку могу - но это потому, что я уже в системе. А каши, как не ела, так и не ем. Если уже села на гизкоуглеводку - то это уже мое! Поэтом тебя очень хорошо понимаю! Я без низкоуглеводки уже никуда, это мой образ жизни уже.
А тебе, Ань, сейчас не нужно думать о диете. У тебя стресс какой-то непонятный. Или просто усталость. Лучше всего стараться не набрать, и зажоры сами собой уйдут. А потом потихонечку настроишься. Я знаю, что говорю, в прошлом году у самой такое было. Но я все равно села на диету, выдерживала, но вес никуда не хотел уходить, веришь? А как только я психологически приняла ограничения в питании - все пошло хорошо:).
Не загружайся, все хорошо будет. Просто поменьше мыслей о предстоящей диете -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Как это не поймут,
я же спортом всю свою жизнь занималась,знаю разницу . -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Рассуждаешь умно,
ТОЛЬКО ХВАТИТ ЛОПАТЬ!!!!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|