| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
21.01.10
|
||||||
| ||||||
Вот не фига не сьела,а уже 2000 ккал, ну куда мир катиться, ну что такое ,почему не могу диету держать?? Нача с морковки,купила я морковь по корейски,слопал пошло-поехало,п за халвой, халву уже несколько дней хочу..... Одно радует Я НЕ ПОЛНЕЮ БОЛЬШЕ!! как в декабре поправилась,и всё,даже похудела немного но все равно ТАКОЕ(УГЛЕВОДНО ПИТАНИЕ,НЕПРАВИ возвращаться к безуглеводному, что-то не получаеться я вчера купила себе витамины группы в, мне их видать нехватает,пропь посмотрю.... т пока ем ,хочу приготовить одно замечательное блюдо,которое частенько мама готовила.... т входит слоями,картофел с морковкой обжареный,слой теста(или гнезда)и фарш, вкусняти такая ....мнямка!! * ******** Ходил я на узи,короче образовался какой-то малюсенький ,еле заметный,узелок на щитовидке, вра говорит либо он уже ПРОХОДИТ,либо ОБРАЗУЕТЬСЯ ТОЛЬКО. Вот этого только не хватал. Но | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +115, просмотры: +557 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Тока не обижайся,может резко я выразилась,но правдиво))))
я по-доброму,правда,
здоровья тебе желаю МНОГО и красоты МНОГО -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Я ,чес говоря, не люблю в клубах поэтому тусоваться.
Там столько народу странного))) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Позитивчика тебе надо .
И ты сама все сделаешь правильно, ты же умная , но только когда будешь готова! -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
как какие..овощи и фрукты вообще-то. Я когда на эту систему питания переходила, на которой я сейчас, вообще ни хлеба, ни каш, ни сладостей, даже орехов не ела. Только овощи и фрукты набирала до 60, потом 80, а теперь на 100 у.е. И только теперь начала есть отрубной хлеб, и то только утром! Конфетку могу - но это потому, что я уже в системе. А каши, как не ела, так и не ем. Если уже села на гизкоуглеводку - то это уже мое! Поэтом тебя очень хорошо понимаю! Я без низкоуглеводки уже никуда, это мой образ жизни уже.
А тебе, Ань, сейчас не нужно думать о диете. У тебя стресс какой-то непонятный. Или просто усталость. Лучше всего стараться не набрать, и зажоры сами собой уйдут. А потом потихонечку настроишься. Я знаю, что говорю, в прошлом году у самой такое было. Но я все равно села на диету, выдерживала, но вес никуда не хотел уходить, веришь? А как только я психологически приняла ограничения в питании - все пошло хорошо:).
Не загружайся, все хорошо будет. Просто поменьше мыслей о предстоящей диете -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Как это не поймут,
я же спортом всю свою жизнь занималась,знаю разницу . -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Рассуждаешь умно,
ТОЛЬКО ХВАТИТ ЛОПАТЬ!!!!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|