ЗАШЛА ТЕБЯ ПОДДЕРЖАТЬ
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
22.03.13
|
||||||
| ||||||
Страх №3 Боязнь показаться эгоисткой от лишнего веса требует концентрации, значительных усилий и времени. К примеру, вам необходимо заниматься спортом по 30-45 минут в день пять раз в неделю. Правильное питание требует планирования, тщательного выбора продуктов и правильного их приготовления. Поэтому вы опасаетесь, что ваши близкие, дети и родители будут возмущаться, что вы стали тратить на них меньше времени. Многие женщины испытывают чувство вины, когда начинают следить за собой. Они привыкли заботиться о других, но чувствуют себя непривычно, концентрируясь на собственных нуждах. Ср от страха - Пересмотрите свое отношение. Физические упражнения и правильное питание — это не пустые развлечения, а те вещи, которые вы должны делать, если хотите сохранить свое здоровье. Объясните друзьям и близким, что, уделяя больше времени себе, вы станете более энергичной, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
комментарии: +799, просмотры: +2452 |
начало
-
-
ПРИВЕТИК!!!
____________________________ __
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
Забегай в гости!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Зашла с поддержкой!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Привет!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
желаю позитива
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
зашла на огонёк
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
привет
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|