вход
Забегай в гости!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
01.11.13
|
||||||
| ||||||
| ДИЕТА «ОСЕНЬ» 1 ДЕНЬ 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2 ДЕНЬ 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 3 ДЕНЬ фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока. 4 ДЕНЬ 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира 5 ДЕНЬ фрукты и сырые овощи в любом количестве 6 ДЕНЬ 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 7 ДЕНЬ фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве 8 ДЕНЬ 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве 9 ДЕНЬ фрукты в любом количестве, 150 г говядины, салат из помидоров и огурцов с растительном маслом в неограниченном количестве 10 ДЕНЬ 150 г рыбы, 2 куска ржаного хлеба, салат из помидоров и огурцов с растительном маслом в любом количестве, 0,5 литра кефира 11 ДЕНЬ 2 яйца, 150 г говядины, 4 куска ржаного хлеба, салат из овощей, 0,5 литра | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +17864, просмотры: +31343 |
начало
-
-
Как настроение?
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
привет
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
чудесного настроения
_______
Feel what I feel - its your final test -
У *Д А* Ч* И
_______
Feel what I feel - its your final test -
Хорошего времени суток)
_______
Не случайно, что лучший друг человека не умеет разговаривать -
ПОДДЕРЖКА ОТ МЕНЯ
_______
Feel what I feel - its your final test -
забежала с поддержкой
_______
Не случайно, что лучший друг человека не умеет разговаривать -
Привет!
_______
Не случайно, что лучший друг человека не умеет разговаривать -
Как дела?
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Зашла к тебе с поддержкой!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Доброго времени суток
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вход
всё вчера выдержала.»
- плоский живот за 12 часов!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|