| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
25.01.12
|
||||||
| ||||||
| План-шаблон по уходу за собой в домашних условиях Все мы периодически делаем маски для волос, ванночки для ног и другие процедуры по ДОМАШНЕМУ уходу за собой. Но проблема многих-НЕРЕГУЛЯ их проведения. Часто именно вследствие этого мы в конечном итоге не добиваемся желательного и стойкого эффекта от проводимых процедур. Как не забыть, что и когда делать? Статьи по уходу за собой советуют: такую-то маску желательно делать 2 раза в неделю, такую процедуру 1 раз в месяц и т.д. Но мы, ведь, еще и работаем, учимся и делаем кучу разных дел, и удержать все это в голове невозможно.... Единственный выход-составить список процедур, которые вы собираетесь постоянно проводить в домашних условиях, а потом распределить их по дням недели, тогда в начале каждой недели у вас будет четкий план действий. Причем, если вы распределите все четко по дням, понедельник-мас для волос, вторник-ванночк для рук и | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +408, просмотры: +4802 |
начало
-
Десяточка
-
Десяточка
-
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): спасибочки огромное!
_______
Красоту ее ничем не испортить, а солнце ничем не затмить -
+10
_______
Чтобы жена не превращалась в пилу, муж не должен становится бревном... -
очень интересная статья - спасибо, я тоже пробовала нечто подобное, но график постоянно менялся ввиду лени, и с тем плюнула, но периодически думаю снова завести себе понятный календарик - где всё расписано
-
ответ для: Королевишна Я
спасибочки
_____________________________ _
ВСЕГДА РАДА ГОСТЯМ: https://www.galya.ru...
-
ответ для: Kirsana20
спасибулечки!
__________________________ ____
ВСЕГДА РАДА ГОСТЯМ: https://www.galya.ru...
-
ответ для: Bljostka
спасибоньки
____________________________ __
ВСЕГДА РАДА ГОСТЯМ: https://www.galya.ru...
вход
так.по тихонечку, но после 6 работа работает, есть отвесик»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|