вход
Beautiful30 писал(а): это как |
| ||||||
| ||||||
|
Beautiful30
23.05.21
|
||||||
| ||||||
| Фух дождалась кетоза ))) Надеюсь теперь процес скидывания веса пойдет быстрее. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.7, месяц: -1.7, итог: -14.6 объемы см. сутки: 0, неделя: -28, месяц: -28, итог: -12 |
| комментарии: +28, просмотры: +107 |
начало
-
ответ для: Beautiful30
мясо,яйца,рыба,твердые сорта сыра,масло сливочное, без овощей вообще,вот на таком питании ноль углеводов,полный кетоз. Практикуют те кому нужно подсушиться и убрать объемы.сделать тело более рельефным -
ответ для: Beautiful30
можно даже пару раз в неделю на карнивор уходитьBeautiful30 писал(а): спасибо. теперь надо стараться не выпасть снова с кетоза. -
Поздравляю
-
ответ для: Beautiful30
Beautiful30 писал(а): я ИРА Улеводоы до 20 грамм не больше. Крупы убирают вообще,хлеб, картошка и тд там много чего убрать. Есть жареное жирное. Мясо,яйца,сало колбасы и тд в этом духе
Ой,извени,перепутала с девочкой из команды!Буду теперь внимательней,а на работа пишу,тороплюсь.
Все становилься более ясно,я кето не изучала,только присматриваюсь Но результаты впечатляют!!! -
ответ для: Beautiful30
Beautiful30 писал(а): приветик.в кетозе можно быть постоянно. Выходить из него легко кусок хлеба поел и все или пиццы поел, вообщем углеводов А вот войти в него уже не так просто :- Чувствую себя отлично. скинула 7 кг. еще столько же хочу. Самая классная диета ты не головен и ешь очень вкусно и сытно.
Супер!!!7 кг это результат!
Маша,а углеводов на кето совсем нет-мясо,овощи и зелень? -
Привет! Только хотела узнать как дела,и прочла про кетоз,хотела узнать-но девочки все уже спросили. Как чувствуешь себя и как долго длится кетоз,надо ли в нем находиться и потом выходить.Пиши в дневниках,очень интересно. Наверное она одна которую еще не попробовала.
-
ответ для: Beautiful30
ясноBeautiful30 писал(а): это полосочки на ацетон. в аптеках продаються. пописял и вуаля ты в курсе, в кетозе или нт
вход
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|