вход
***ЗЕФИРОЧКА*** писал(а): ну вот сегодня и проверю |
| ||||||
| ||||||
|
***ЗЕФИРОЧКА***
25.02.14
|
||||||
| ||||||
| ну вот и день прошёл... готовила сегодня куриную грудку с ананасом(запека в духовке под майонезно-кефир соусом и сыром)кефир и сметану добавила что бы майонез разбавить,а то слишком уж жирно бы получилось. Делала первый раз но мне очень понравилось. Поэтому я всё и умолола одна(аж 2 грудки)но всё никак не могла наестся. Сама не понимаю как это всё в меня влезло? Вареную грудку за раз могу кусочек съесть грамм 100,наверно потому что суховата,а тут такая вкуснотища получилась,сочн что я даже и оглянуться не успела как всю её смела. Но за то я её съела до 15 часов и всё.После этого ничего. Сейчас вот у нас 22.45 а я не чувствую себя голодной! Надеюсь привеса не будет. Завтра решилась на разгрузочку на шоколаде. Удачи мне и вам мои хорошики | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -17.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13 |
| комментарии: +26, просмотры: +177 |
начало
-
ответ для: ***ЗЕФИРОЧКА***
давай, будем ждать отчета о результатах) -
ответ для: ***ЗЕФИРОЧКА***
хм)) я бы на молочной шоколадке посидела бы денек))) но горький вроде бы получше отбивает чувство голода, насыщает что ли...***ЗЕФИРОЧКА*** писал(а): да.шоколад тёмный.у меня 1 плитка в 100 гр на весь день.разделила на равные части. хотя читала вчера что девочки любой едят и с наполнителями и с орешками и сбрасывают хорошо. -
у мну сеня ноги куриные на ужин (голени, в смысле, а не лапки, хи) даже мелкий заточил штучку
_______
Ничего не ищу... То, что нужно нашла... То, что можно потеряла... Осталось лишь то и те, кто действительно важны. -
та хочется иногда оторваться)) вкусная разгрузка у тебя))) правда насколько знаю там только темный шоколад используется, его много не слопаешь, в том вся и суть) а я скидываю помаленьку, почему не знаю, вроде не пытаюсь уже...
-
Слюнки потекли)))) мне бы сейчас такую грудку, только без ананаса. А запеченную с болгарским перцем, под майонезом)))) мммм
_______
Полюбила я его, черненького, кажется. А он - рыжая собака, гуталином мажется!!! -
это пмс
-
ананасы консервированые или свежие?
_______
Ничего не ищу... То, что нужно нашла... То, что можно потеряла... Осталось лишь то и те, кто действительно важны.
вход
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|