вход
svetlanka_1011 писал(а): Да ладно. У меня куриный суп с фасолью и грузинскими приправами, аджикой,на харчо ароматами похож |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
27.11.24
|
||||||
| ||||||
| Вроде бы закончили сидеть на диете, но я, что- то перестаралась и приготовила много еды диетической, сегодня на завтрак будет яичница с помидоркой, на обед возьму с собой гречку с овощами и куриным филе, на полдник поем солянку, муж приготовил очень вкусную, из четырёх видов колбас и кусочка говядины, на ужин ещё и не решила, что буду, вечером подумаю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +1, неделя: +2, месяц: +3.9, итог: -27.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
| комментарии: +31, просмотры: +846 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
Видно по дороге съедал))))))))))))))))))))Альбинка1969 писал(а): мне муж так и не привез ни разу, хотя мог... -
ответ для: Альбинка1969
Да ладно. У меня куриный суп с фасолью и грузинскими приправами, аджикой,на харчо ароматами похожАльбинка1969 писал(а): Что-то фантазии не хватает... -
ответ для: Альбинка1969
очень вкусно, мне привозили в подарок))Альбинка1969 писал(а): оо, я муксуна ни разу не ела, но муж когда плавал по рекам они ели на севере, говорит, очень вкусно -
Аль, а ты не прекращай, просто готовь блюда с вариациями
-
ответ для: Альбинка1969
Альбинка1969 писал(а): аа, точно, ты же всегда пост соблюдаешь, молодечик, держись. -
ответ для: Альбинка1969
Неет, Пост до 7 январяАльбинка1969 писал(а): наелась от души, я смотрю -
ответ для: Альбинка1969
я её теперь до 7 января , если и буду готовить, то только для родныхАльбинка1969 писал(а): и я, с удовольствием её ем уже два дня
вход
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|