вход
Svetlanкa писал(а): Ой, сегодня только младший офигенную бутылку для водвы и разные бомбы для ванной. Муж еще в воскресенье крутой гриль, а старший сейчас далеко, перекинул 10 тысяч на мои хотелки. |
| ||||||
| ||||||
|
Senata
07.03.23
|
||||||
| ||||||
| Вчера очень рано ужинала, где-то в 17.00 и потом домой приехала ничего больше не ела и не пила. Итог: отвес 600гр. Ранний ужин и буду худеть, кстати. я давно об этом знаю, но не могла начать) Ещё, буду стараться сбалансированно составлять рацион. Для меня важнее больше употреблять овощей, потому что я их почти совсем не ем, а это очень плохо для здоровья. Жду, когда снег-лёд на дорогах растает и можно будет ходить, гулять подолгу. Сейчас хожу и тело постоянно в напряжённом состоянии, а это уже не комфорт и от этого не хочется идти гулять. На 8-е марта мне подарят на работе скандинавские палки))), ну и букет цветов, аааа... и ещё денюшку в конверте))) Сегодня на работе небольшой фуршет. Себе заказала салат цезарь. Торт естественно, будут есть все))) и худеющие, и не худеющие. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: +1.3, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 |
| комментарии: +19, просмотры: +386 |
начало
-
ответ для: Senata
Ой, сегодня только младший офигенную бутылку для водвы и разные бомбы для ванной. Муж еще в воскресенье крутой гриль, а старший сейчас далеко, перекинул 10 тысяч на мои хотелки.Senata писал(а): Что подарили? -
ответ для: Senata
Умничка просто!Senata писал(а): Это верно! Так и делаю сейчас, сегодня третий день будет раннего ужина и пока есть отвесики -
С 8 марта, дорогая!
-
Привет!
-
Молодец!С отвесиком!
-
Вот видишь,я тебе и говорила,что надо пораньше ужинать,и полегче чем-то!
вход
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|